As 15 Receitas Caseiras Para Queimar Gordura da Barriga!

Revisado por

Dermatologia Graduada pela Unicamp

Especialista do Cura Natural

As 15 Receitas Caseiras Para Queimar Gordura da Barriga!
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As 15 Receitas Caseiras Para Queimar Gordura da Barriga de forma simples e natural. Além disso, a gordura da barriga é fácil de acumular, mas não é fácil de queimar. É importante que você saiba que isso requer não apenas cremes e remédios caseiros, você também precisa de uma dieta saudável e exercício físico. Aqui nós compartilhamos algumas dicas que certamente irão atendê-lo.

Queimar Gordura da BarrigaA maioria dos especialistas concorda que, independentemente do seu peso, uma circunferência da cintura de mais de 35 polegadas para uma mulher e mais de 40 para um homem pode aumentar o risco de ter pressão alta, diabetes tipo 2 , doença cardíaca, demência e câncer de mama, cólon e endométrio.

Então, não apenas para nos vermos melhor, mas para nossa própria saúde, devemos prestar atenção e declarar guerra àquela gordura que vem se acumulando no abdômen. Então eu deixo cinco dicas para reduzir o abdômen.

1. Chá de Canela Para Queimar Gordura da Barriga:

Ingredientes:

  • 1 litro de água;
  • 2 paus de Canela.

Modo de Preparo:

  • A preparação desta infusão não é nada especial.
  • Tudo o que você precisa fazer é ferver um litro de água com paus de Canela e folhas de louro.
  • Quando atingir fervura, abaixe o fogo e deixe ferver por mais 15 minutos.
  • Remova e deixe descansar antes de beber.

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2. Água com Limão Para Queimar Gordura da Barriga:

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de suco de Limão;
  • 1 xícara de água morna;
  • 1 colher de sopa de Mel.

Modo de Preparo:

  • Pegue a xícara de água morna e adicione o Limão.
  • Misture e adicione uma colher de Mel para adoçar.
  • Misture bem e beba de manhã com o estômago vazio.

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3. Suco de Cranberry Para Queimar Gordura da Barriga:

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de suco de cranberry;
  • 1 xícara de água.

Modo de Preparo:

  • Pegue as duas xícaras de suco de cranberry e adicione um copo de água
  • Misture bem e beba logo pela manhã.

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4. Chá Verde Para Queimar Gordura da Barriga:

Ingredientes:

  • Um saco de Chá Verde;
  • 1 xícara de água quente;
  • 2 colheres de sopa de Mel.

Modo de Preparo:

  • Pegue o copo de água quente e introduza o saco de Chá Verde e deixe descansar por cerca de 5 minutos.
  • Retire o saquinho de Chá Verde e adicione 2 colheres de sopa de Mel.
  • Misture bem e beba antes do café da manhã.

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5. Mel e Limão Para Queimar Gordura da Barriga:

Ingredientes:

  • 1 copo de água quente;
  • 1 colher de sopa de Mel da abelha;
  • suco de 1 Limão.

Modo de Preparo:

  • Morne a água e misture os ingredientes.
  • Tome em seguida.

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6. Gengibre, Mel e Pimenta Para Queimar Gordura da Barriga:

Queimar Gordura da Barriga

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Prepare uma infusão com todos os ingredientes.
  • Beba duas xícaras durante o dia: um em jejum ao acordar e outro antes de ir para a cama.
  • Não adicione muita Pimenta vermelha ou você não será capaz de beber por causa da picante.
  • Então vá adicionando pouco a pouco ao mix e beba.

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7. Mel e Canela Para Queimar Gordura da Barriga:

Ingredientes:

  • copo de água quente;
  • 1 colher de sopa de Mel;
  • 1 colher de sopa de Canela em pó.

Modo de Preparo:

  • Adicione o Mel e a Canela ao copo de água quente e mexa bem.
  • Beba uma xícara dessa mistura antes do café da manhã e antes de dormir.

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8. Infusão de Toranja Para Queimar Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Corte a Toranja em quatro e deixe ferver na água por um minuto.
  • Você deve beber um copo desta infusão duas vezes por dia.

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9. Vinagre de Maçã Para Queimar Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Adicione o vinagre de maçã ao copo de água morna e beba devagar.
  • Para melhorar o sabor, você pode adicionar 1 colher de sopa de Mel.
  • Você deve beber um copo antes do café da manhã e outro antes de ir para a cama e você vai notar os resultados depois de algumas semanas.

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10. Toranja e Vinagre de Maça Para Queimar Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Misture o suco, vinagre e Mel em um copo.
  • Você deve beber este remédio duas vezes ao dia: ao acordar e antes de ir para a cama.

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11. Canela e Folhas de Louro Para Queimar Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Faça uma infusão com estes ingredientes e tome um copo com o estômago vazio e no máximo dois durante o dia.
  • Este chá ajuda o corpo a eliminar as toxinas de que não precisa.
  • Além disso, mantenha o abdômen deitado, pois você o toma por sua ação antiinflamatória.

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12. Chá Verde e Gengibre Para Queimar Gordura da Barriga:

Ingredientes:

  • 1 colher de Chá Verde;
  • 1 colher de chá de Gengibre ralado;
  • 1 litro de água fervente.

Modo de Preparo:

  • Recolha todos os ingredientes em uma panela e deixe descansar por alguns minutos.
  • Cole e beba o chá pouco a pouco várias vezes ao dia.

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13. Água de Berinjela Para Queimar Gordura da Barriga:

Queimar Gordura da Barriga

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Deixe uma Berinjela de molho em 1 litro de água por 6 horas e liquefazer.

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14. Vitamina de Banana Para Queimar Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

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15. Melancia e Canela Para Queimar Gordura da Barriga:

Ingredientes:

  • 1 fatia grande de Melancia picada;
  • 1 colher (chá) de Canela em pó;
  • ½ xícara (100ml) de água de Gengibre.

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.
  • Deixe 2 rodelas de Gengibre de molho em 1 copo (250ml) de água de um dia para o outro.
  • Descarte os pedaços e utilize a água.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Wanessa Mattos

Drª. Wanessa Matos
Dermatologista formou-se em Medicina na Unicamp e na mesma instituição realizou sua residência em Dermatologia, obtendo o título de especialista. Atua nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética. Além disso, é sócio titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, com registro no Conselho Regional de Medicina e Associação Médica Brasileira.

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