Perca 9 Quilos em 14 dias com o Desafio do Limão!

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Cura Natural

Perca 9 Quilos em 14 dias com o Desafio do Limão!
4.5 (90%) 4 vote[s]

Perca 9 Quilos em 14 dias com o Desafio do Limão. Além disso, muitos sites oferecem muitas dietas que são muito difíceis de seguir e, portanto, as pessoas desistem em pouco tempo. Neste Desafio do Limão, trouxemos a você a solução para seus problemas de peso. Apenas seguindo este método de 14 dias, o excesso de gordura do seu corpo desaparecerá e você perderá até 9 quilos em apenas 2 semanas.

Se você quer perder peso, você apenas tem que seguir este desafio como indicado e observar as mudanças que serão mostradas em seu corpo. Com esta receita você pode perder peso e desintoxicar seu corpo ao mesmo tempo.

Desafio do Limao
Desafio do Limão

A maneira de realizar este desafio é a seguinte:

Esta dieta é seguida apenas por 14 dias, tempo suficiente para o seu corpo desintoxicar completamente e perder mais de 9 quilos, eliminando gorduras e toxinas acumuladas.

Todos os dias você deve beber suco de limão diluído em água, todos os dias em quantidades diferentes. Deve ser tomado pela manhã, quando você está em jejum, em pouco tempo você pode ter a figura que você quer.

Dia 1:

 Esprema o suco de um limão em um copo de água.

Dia 2:

Esprema o suco de dois limões em duas xícaras de água e 1/4 de colher de sopa de mel.

Dia 3:

Esprema o suco de três limões em três xícaras de água e 1/4 de colher de sopa de mel.

Dia 4:

Esprema o suco de quatro limões em quatro xícaras de água e 1/4 colher de chá de mel.

Dia 5:

Esprema o suco de cinco limões em cinco xícaras de água e 1/4 de colher de sopa de mel.

Dia 6:

Esprema o suco de seis limões em seis xícaras de água e 1/4 de colher de sopa de mel.

Dia 7:

Esprema o suco de três limões em dez xícaras de água e adicione uma colher de sopa de mel. Você só deve comer essa solução ao longo do dia.

Dia 8:

Dilua o suco de seis limões em seis xícaras de água e adicione meia colher de sopa de mel.

Dia 9:

Dilua o suco de cinco limões em cinco xícaras de água e adicione meia colher de sopa de mel.

Dia 10:

Esprema o suco de quatro limões em quatro xícaras de água e acrescente meia colher de sopa de mel.

Dia 11:

Esprema o suco de três limões em três xícaras de água e acrescente meia colher de sopa de mel.

Dia 12:

Dilua o suco de dois limões em duas xícaras de água e adicione meia colher de mel.

Dia 13:

Esprema o suco de um limão em uma xícara de água fresca.

Dia 14: 

Dilua três limões em dez xícaras de água. Aqui adicione o mel ao seu gosto e você só deve consumir isso durante o dia.

No entanto, você deve fazer este Desafio do Limão dessa maneira durante o dia. Você pode fazer isso de forma rápida e eficaz.

Obs: Mas para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

DEIXE SEU COMENTÁRIO!

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

INFORMAÇÃO DO AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.