Dicas Para Emagrecer Alan Costa

13 principais tipos de chá emagrecedor!

chá emagrecedor são um ótimo recurso para completar a dieta, para quem pretende não só emagrecer, como também desinchar e perder barriga. O Chá Emagrecedor pode acelerar o processo de emagrecimento porque aumentam o metabolismo, controlam o apetite e têm propriedades antioxidantes capazes de desintoxicar o organismo.

chá emagrecedor

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Embora o chá verde seja a erva mais usada para este propósito, existem muitas outras opções de chá que inclusive oferecem benefícios paralelos à saúde.

Principais tipos de chá emagrecedor:

1. Árvore Élder:

A flor branca da Árvore Élder é um método ortodoxo para se livrar dos resfriados. Este chá também é um descongestionante que limpa a passagem nasal. Também é diaforético, o que faz o corpo suar. O chá à base de plantas aumenta a temperatura corporal que destrói os vírus de reprodução.

2. Lúcia-lima:

O chá com lúcia-lima ajuda a digestão. O conteúdo cítrico no chá ajuda na quebra das gorduras no trato digestivo.

3. Gengibre:

O Chá Emagrecedor de gengibre é o melhor remédio para curar infecção e febre, pois é um tempero quente.

O chá à base de plantas também alivia dores e dores reumáticas, uma vez que amplia os vasos sanguíneos e estimula a circulação sanguínea.

4. Ortiga:

O chá herbal britânico faz com que se sinta bem, pois contém todos os minerais essenciais, ferro, cálcio e sílica.

5. Chá Verde:

O chá verde japonês para perda de peso também ajuda no fortalecimento das células do tecido no organismo, o que protege do envelhecimento.

Este fabuloso chá é embalado com antioxidantes que protegem as células de danos e poluentes.

6. Tomilho:

Este chá é da região mediterrânea que ajuda na eliminação dos resfriados. Contém óleos voláteis, que protegem contra vírus e infecções e podem ser infundidos para limpar o tórax.

7. Erva-doce:

O chá de erva-doce tem propriedades anti-espasmódicas. Isso ajuda no relaxamento dos músculos intestinais e cura constipação, cólica e flatulência.

O chá de erva também cria um desejo de urinar, ajudando os rins na limpeza e remoção de impurezas.

8. Hortelã:

O chá de hortelã é um método tradicional para curar náuseas e vômitos. Isso estimula a produção de bile na vesícula biliar e quebra gordura no sistema digestivo.

cha emagrecedor

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9. Erva de São João:

O chá de erva de São João é conseguida a partir de uma pequena flor amarela encontrada na Grã-Bretanha e na Europa. Este chá trata o transtorno afetivo sazonal e depressão.

10. Capim-limão:

Este chá ajuda na diminuição da pressão sanguínea, aumento do sistema imunológico, alivio do sistema nervoso, desintoxicação dos órgãos, redução da celulite e melhoramento da circulação sanguínea.

11. Rooibos:

Este chá é antioxidante, antiespasmódico e calmante. Isso reduz irritabilidade, náuseas, depressão, hipertensão, dores de cabeça, azia, cólicas no estômago e ajuda no mantimento da pele e o sistema nervoso saudáveis.

12. Lavanda:

Este chá herbal é relaxante e antiespasmódico. Este é o melhor remédio para asma, insônia, dores de cabeça, bronquite, espasmos, cãibras musculares, ansiedade, dor de estômago e flatulência.

13. Crisântemo:

Este chá chinês diminui a pressão arterial, alivia dores de cabeça, resfriado e gripe.

Observação:

  • Antes de comprar chá emagrecedor, verifique que o chá é feito somente de ingredientes naturais.
  • O chá emagrecedor é composto de ingredientes à base de plantas que muitos acreditam que promovem o metabolismo e aceleram a digestão. Portanto, o chá emagrecedor é de pouca ou nenhuma ajuda para as pessoas, que lutam com distúrbios metabólicos, como hipotireoidismo ou complicações digestivas crônicas.
  • Antes de começar o uso de chá, fale com seus especialistas médicos sobre seu impacto na saúde geral.

Sobre o autor | Website

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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