Dicas de Saúde

Dicas de Saúde – o que mais buscamos na nossa vida, no nosso dia a dia é ter saúde e bem-estar. Sem eles não somos nada. Por outro lado, quando temos saúde, bem-estar e qualidade de vida, tudo fica em equilíbrio e harmonia. E o que pode nos proporcionar bem estar? Em primeiro lugar, ter saúde plena: a saúde nos dá alegria de viver! Além disso, o uso de abordagens complementares e integrativas para a saúde e o bem-estar cresceu mundialmente nos últimos anos. Estudos demonstram como movimentos corporais, massagem, meditação e plantas medicinais, entre outras, contribuem para a saúde de maneira integrada e harmoniosa com a abordagem convencional, colaborando também para a melhoria da qualidade de vida. A ioga, alimentação saudável, massagens terapêuticas, holísticas e tântricas, a meditação, a atividade física, boas leituras, ter contato com a natureza, silêncio, respiração profunda, dar muita risada, bom humor, ter bons pensamentos, enfim, tudo isso faz parte do grande conjunto de ações que protegem o ser humano e fazem enorme diferença para manter coração, corpo, mente e espírito saudáveis. São ferramentas poderosas que previnem doenças ou tornam as pessoas mais fortes para encará-las. Se você deseja ter um dia mais feliz, com aquela agradável sensação de bem-estar, veja algumas dicas de Saúde:

Dicas de Saúde Valeria Carneiro

Os 5 Benefícios da Azeda Para Saúde!

Os Benefícios da Azeda Para Saúde que muitos desconhecem. Além disso, a azeda possui muitos nutrientes que auxiliam na saúde de todo corpo em geral. Eu não fico surpreso caso nunca tenha ouvido falar sobre Azeda antes.Isto porque não é tão comum como muitos outros vegetais, mas caso tenha vivido na Idade Média europeia, esta erva verde provavelmente seria […]

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Dicas de Saúde Byanca Stefany

Tomar Antiácidos no Estômago Pode Levar a Doença Hepática!

Tomar Antiácidos no Estômago Pode Levar a Doença Hepática. Além disso, alguns antiácidos gástricos, são responsáveis por algumas bactérias intestinais alterar-se. Promovendo assim o desenvolvimento de lesões no seu fígado que pode resultar em doenças crônicas do fígado. O uso desses medicamentos como omeprazol aumentam crescimento da bactéria Enterococcus, que inflama o seu fígado. As drogas que […]

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Dicas de Saúde Byanca Stefany

Como Aumentar as Bactérias Benéficas no Intestino de Forma Natural!

Como Aumentar as Bactérias Benéficas no Intestino. Além disso, onde quer que vamos, os micro-organismos sempre nos cercam. Falamos de milhões de seres imperceptíveis à vista, de diferentes tipos e espécies. Estamos acostumados a ler sobre patógenos, isto é, aqueles que geram infecções e vírus. No entanto, também existem bactérias benéficas que nos ajudam a fortalecer […]

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Dicas de Saúde Byanca Stefany

Os 4 Principais Efeitos Psicológicos do Diabetes Para sua Saúde!

Os 4 Principais Efeitos Psicológicos do Diabetes Para sua Saúde. Além disso, a detecção de diabetes pode provocar uma série de respostas psicológicas em um paciente. De negação, depressão, raiva a ansiedade, causa várias emoções indesejáveis. O que você diria sobre um convidado não convidado que vem jantar, exige atenção completa, e a pior parte é que […]

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Dicas de Saúde Byanca Stefany

Os 5 Tipos de Comida que Podem Fazer Mal Para o Coração!

Os 5 Tipos de Comida que Podem Fazer Mal Para o Coração. Além disso, as doenças cardiovasculares são um grupo de distúrbios que envolvem o coração e os vasos sanguíneos. As doenças cardiovasculares mais comuns incluem doenças coronarianas, como angina, cardiopatia congênita e infarto do miocárdio (infarto do miocárdio). Inatividade física, hábitos alimentares pouco saudáveis, […]

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Dicas de Saúde Byanca Stefany

4 Hábitos Diários que Estão Arruinando sua Saúde Vaginal!

4 hábitos diários que estão arruinando sua saúde Vaginal. Além disso, seria errado dizer que a sua felicidade junto com outras coisas depende muito da felicidade da sua vagina? Sim, porque uma vagina infeliz pode arruinar totalmente o seu dia. Mas, quantos de nós fazem alguma coisa para cuidar adequadamente disso? Ou com que frequência você presta […]

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Dicas de Saúde Ana Karolynne Goncalve

Após ser chamada de “Saco de celulite” pelas amigas, mulher supera a humilhação, muda seu corpo e conta sua história!

Se você chegou até aqui e porque deseja e quer ACABAR DE VEZ com as “malditas” celulites e Estrias. Nós, mulheres, lutamos constantemente pelo nosso espaço e conquistas. Na correria do dia a dia, damos conta de inúmeras tarefas. Seja no aspecto pessoal ou profissional, oferecemos o nosso melhor e ainda com um baita sorrisão […]

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Dicas de Saúde Brenda Lima

Maneira Natural de Controlar o Diabetes em Casa!

Maneira Natural de Controlar o Diabetes em Casa! Além disso, quando procuramos a melhor maneira de cuidar do nosso corpo, sempre pensamos em primeiro lugar nas coisas que o médico nos dirá e indicará. Não é que seja ruim, o que acontece é que é apenas um tipo de medicamento, mas há um complemento ideal […]

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Dicas de Saúde Alan Costa

As 4 Causas Mais Comuns da Atrofia Vaginal nas Mulheres!

As 4 Causas Mais Comuns da Atrofia Vaginal nas Mulheres. Além disso, a atrofia vaginal é uma condição na qual as paredes vaginais se tornam finas, secas e inflamadas devido à redução da quantidade de estrogênio no corpo. Geralmente afeta mulheres pós menopausa. A condição não apenas torna as relações sexuais dolorosas para as mulheres, mas […]

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Dicas de Saúde Alan Costa

Os 10 Sintomas de que o Fígado Precisa de Desintoxicação!

Os 10 Sintomas de que o Fígado Precisa de Desintoxicação de forma rápida. Alem disso, o fígado é o segundo maior órgão do corpo, que ocupa um espaço significativo no abdome superior direito. Ele desempenha um grande papel na digestão, produzindo bile. O fígado converte o excesso de açúcar em glicogênio e o armazena como reserva […]

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Dicas de Saúde Valeria Carneiro

Os 8 Alimentos Para Tratar o Hipotireoidismo em Casa

Os Alimentos Para Tratar o Hipotireoidismo em Casa de forma simples e natural. Além disso, o hipotireoidismo afeta o metabolismo do corpo e provoca fadiga, aumento da sensibilidade ao frio, pele seca, constipação, rouquidão, cólicas, ganho de peso, rosto inchado, depressão e unhas e cabelos fracos e quebradiços. Existem curas naturais que ajudam no controle […]

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Dicas de Saúde Ana Karolynne Goncalve

As 6 Dicas Para ter uma Pele Saudável Naturalmente

As 6 Dicas Para ter uma Pele Saudável Naturalmente são muito eficazes, pois além de hidratar, remover impurezas, e dar brilho a Pele, você irar descobrir muito mais, então continue conosco e saiba mais. Os problemas crônicos da Pele, como eczema, psoríase e erupções cutâneas, podem ser irritantes e até debilitantes, mas existem maneiras naturais […]

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Dicas de Saúde Rafael Cardoso

Os 10 Benefícios do Vinagre de Maçã Para Saúde

Os Benefícios do Vinagre de Maçã são inúmeros pois o vinagre de maçã é rico em muitos nutrientes. Alem disso, o vinagre de cidra de maçã é rico em minerais, potássio, fósforo, cálcio, magnésio, cobre, vitaminas e bioflavonoides. Tudo isso ajuda o corpo na absolvição dos minerais essenciais presente nos alimentos consumidos. Benefícios do Vinagre de […]

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Dicas de Saúde Ana Karolynne Goncalve

Os 4 Motivos Para Você Parar de Roer Unhas Imediatamente

Os 4 Motivos Para Você Parar de Roer Unhas Imediatamente antes que seja tarde. Além disso, Roer Unhas poder ser mais que um simples hábito, Roer Unhas pode ser muito prejudicial a sua saúde. Muitos hábitos de infância se espalham para a idade adulta e roer unha é um hábito muito característico. Está associado a fatores psicológicos como estresse, nervosismo, […]

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Dicas de Saúde Ana Karolynne Goncalve

Os 5 Erros que Você Pode Estar Cometendo ao Limpar a Vagina

Os Erros que Você Pode Estar Cometendo ao Limpar a Vagina que podem ser prejudiciais. Além disso, Limpar a Vagina é algo que deve ser sempre feito da maneira correta. Muitas mulheres têm uma falta de conhecimento sobre como cuidar e Limpar a Vagina para mantê-la saudável. Muitas vezes, as pessoas negligenciam a higiene dessas partes íntimas, já outra […]

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Dicas de Saúde Ana Karolynne Goncalve

Os 10 Sinais de Dor no Estômago que Podem ser Algo Sério

Os 10 Sinais de Dor no Estômago que Podem ser Algo Sério que todos não devem ignorar. Além disso, a Dor no Estômago pode indicar uma série de complicações de saúde que devem ser levadas em consideração. A Dor no Estômago é um fenômeno bastante comum. Ela começa na infância, e as pessoas sofrem com esse problema ao longo […]

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Dicas de Saúde Ana Karolynne Goncalve

Os 4 Motivos Para não Usar o Celular no Banheiro

Os Motivos Para não Usar o Celular no Banheiro que muitos ignoram. Além disso, Usar o Celular no Banheiro não costuma ser algo saudável, mas, a maioria das pessoas faz isso. O que? Um celular no banheiro? As pessoas realmente fazem isso? Você provavelmente já pegou seu celular para ler algo no Facebook ou assistir a um […]

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Dicas de Saúde Valeria Carneiro

As 30 Maneiras Simples de Queimar Calorias Mais Rápido

As Maneiras Simples de Queimar Calorias Mais Rápido de forma simples e natural. Além disso,se alguém lhe dissesse que a única maneira de queimar gordura era exercícios pesados, tenho certeza que você ficaria desapontado. Mas, se alguém lhe dissesse que havia muitas outras maneiras que são simples e fáceis, você não terá algum raio de esperança? […]

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Dicas de Saúde Byanca Stefany

Os 9 Efeitos Colaterais da Stevia Para Saúde

Os Efeitos Colaterais da Stevia Para Saúde são uma alerta para você não exagerar no consumo dessa planta. Perder alguns quilos extras pode significar numa guerra constante contra as calorias. E o açúcar, com 4 calorias por grama, pode ser particularmente problemático. O uso de um edulcorante natural como a stevia pode parecer uma boa […]

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Dicas de Saúde Brenda Lima

Os 11 Hábitos que Causam o Envelhecimento Precoce

Os Hábitos que Causam o Envelhecimento Precoce podem estar constantemente em sua rotina e você nem os percebeu. Além disso, as pessoas são vaidosas e ninguém quer parecer mais velho do que realmente são. Você pode pintar os cabelos grisalhos e usar maquiagens para não aparentar as rugas, mas provavelmente está fazendo pequenas coisas que nunca […]

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Dicas de Saúde Rafael Cardoso

Os 11 Benefícios do Queijo Parmesão Para Saúde

Os Benefícios do Queijo Parmesão são inúmeros pois o queijo parmesão é rico em vários nutrientes que trazem muitos beneficios para nossa saude. Alem disso, o queijo parmesão é um tipo de queijo que é considerado amigo da saúde. Ele, geralmente, é servido ralado ou em pó. O gosto leitoso e de noz faz com que […]

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Dicas de Saúde Rafael Cardoso

Os 10 Benefícios da Beterraba Para Pressão Sanguínea

Os Benefícios da Beterraba Para Pressão Sanguínea que a maioria das pessoas não sabem. alem disso, você é uma daquelas pessoas que tem problemas com a pressão arterial ? De acordo com as pesquisas médicas mais recente, o consumo de beterraba pode diminuir a pressão arterial de uma pessoa. Esta é uma boa notícia para […]

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Dicas de Saúde Rafael Cardoso

Os 10 Benefícios da Coalhada de Leite Para Saúde

Os Benefícios da Coalhada de Leite são ótimos para nossa saude. pois a coalhada de leite é um alimento trazendo vários beneficios para nosso corpo. Você costuma consumir iogurte? Você sabia que existe um iogurte tradicional de Minangkabau? Esta coalhada de leite é feita tradicionalmente usando o leite de búfalo fermentados em um tubo de […]

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Dicas de Saúde Ana Karolynne Goncalve

Como Vencer os Desejos por Comida em 7 Dias

Como Vencer os Desejos por Comida em 7 Dias de forma totalmente eficaz. Além disso, Vencer os Desejos por Comida é o desejo de todos aqueles que desejam emagrecer e ter um corpo saudável. Todos nós já tivemos aqueles momentos em que se sentimos voraz. Você desejava algo quase incontrolável. Você queria algo doce ou salgado e, mesmo […]

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Dicas de Saúde Ana Karolynne Goncalve

Os 10 Benefícios da Cerveja Para Saúde

Os Benefícios da Cerveja Para Saúde que você nunca imaginou. Além disso, a Cervejapelo contrario do que muitas pessoas pensam, também pode oferecer diversos benefícios para a nossa saúde. Existe uma grande variedade de alimentos que tradicionalmente não são considerados saudáveis, mas são. Por algum motivo, seus efeitos prejudiciais são mais popularizados. Mas, como diz o […]

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Dicas de Saúde Ana Karolynne Goncalve

O que o Local da Gordura em seu Corpo Revela Sobre Você

O que o Local da Gordura em seu Corpo Revela Sobre Você que você ignora. Além disso,  o Local da Gordura em seu Corpo na maioria das vezes não é motivo de preocupação, por isso, não se preocupam em fazer nada em relação a isso. A obesidade é uma grande epidemia. A Organização Mundial da Saúde informa que, […]

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Dicas de Saúde Alan Costa

Os 3 Benefícios dos Exercícios Para os Ossos

Benefícios dos Exercícios Para os Ossos que você precisa saber. Além disso, em todas as idades, é muito importante ter ossos saudáveis, e o exercício oferece diversos benefícios, mesmo que essa atividade tenha sido realizada para prevenir e tratar a osteoporose. O que é osteoporose? A osteoporose é um problema em que os ossos se […]

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Dicas de Saúde Byanca Stefany

Os 15 Sintomas de Ataque Cardíaco nas Mulheres

Os Sintomas de Ataque Cardíaco nas Mulheres são diferentes do que em homem. Assim como em outras doenças comuns, o mundo médico estudou os sintomas da doença cardíaca. Estes sintomas são usados como uma pista para superar os problemas nas doenças cardíacas. É verdade que o homem é quem geralmente sofre de doença cardíaca. No […]

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