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Como clarear manchas de espinha – dicas e receitas!

manchas de espinhas

As manchas de espinhas podem ser um lembrete cruel de nossos problemas de pele. A melhor maneira de ignorar o aparecimento de espinhas é evitando erupções e uma dieta balanceada.[1]https://www.femina.in/beauty/skin/how-to-remove-pimple-marks-effective-ways-134233-10.html

manchas de espinhas
manchas de espinhas

Como clarear mancha de espinha naturalmente:

1. Pó de casca de laranja

A laranja é uma fonte vital de vitamina C. Consumi-la tem benefícios incríveis para a saúde e para a pele.[2]https://www.mirror.co.uk/lifestyle/health/how-rid-acne-scars-fast-12239111

O ácido cítrico ajuda a clarear as manchas e iluminar a pele. Como clarear mancha de espinha?

  • Misture quantidades iguais de pó de casca de laranja e mel para ser aplicado nas áreas afetadas para obter os melhores resultados.
  • Mantenha por 15-20 minutos e lave com água morna. Repita este método em dias alternados.

2. Óleo de coco :

É um ingrediente mágico que pode tratar qualquer tipo de doença de pele. É antibacteriano e antinflamatório.[3]https://swirlster.ndtv.com/beauty/how-to-remove-pimple-marks-7-home-remedies-for-spotless-skin-2232105

É uma combinação de vitamina A e K com antioxidantes que também podem tratar as queimaduras e enriquecer a pele. Como clarear mancha de espinha?

  • Aplique o óleo nas áreas afetadas e deixe-o durante a noite para obter melhores resultados.
  • Pode ser usado diariamente sem se preocupar.

3. Aloe vera:

Ele funciona extraordinariamente como uma cura para todas as doenças do corpo, incluindo a eliminação de manchas. É um ingrediente antibacteriano que previne infecções de pele. Acalma a pele e feridas sem deixar marcas.

É uma forma eficaz de eliminar as marcas de espinhas. Ajuda a cura em um ritmo mais rápido. Pode ser extraído da planta e aplicado diretamente nas cicatrizes.[4]https://www.teenvogue.com/story/how-to-treat-acne-scars-and-dark-marks

Como clarear mancha de espinha?

  • Aplique uma camada espessa e deixar pernoitar;
  • Repita diariamente para resultados rápidos.

4. Bicarbonato de sódio:

É um esfoliante de pele eficaz que mantém a pele hidratada. Ele também tem propriedades de branqueamento. O uso diário de bicarbonato de sódio pode ajudar a eliminar poros entupidos e manchas escuras.

Também é benéfico para recuperar o equilíbrio do pH da pele, o que evita marcas de espinhas e cicatrizesComo clarear mancha de espinha?

  • Faça uma pasta consistente de bicarbonato de sódio com água.
  • Aplique nas marcas e deixe secar. Lave após 10-15 minutos.

Tipos de manchas de espinhas:

Existem basicamente três tipos de manchas de espinhas. Eles geralmente são identificados por sua aparência na pele.[5]https://www.harpersbazaar.com/uk/beauty/skincare/a28504870/how-to-get-rid-of-acne-scars/

1. Mancha preta:

São os mais fáceis de limpar e, geralmente, o processo é natural.

2. Mancha branca:

Este tende a marcar em um nível mais profundo. Esse tipo de mancha de espinha parece mais estreito, mas tem um efeito profundo. Essas marcas também se devem à perda de colágeno da pele.

3. Mancha marrom-avermelhadas:

Essas cicatrizes são causadas pelo cisto e pelo desequilíbrio hormonal e costumam ser muito difíceis de deixar.

como clarear mancha de espinha
como clarear mancha de espinha

Dicas de como clarear mancha de espinha:

  1. Mantenha seu rosto limpo e lave-o pelo menos duas vezes ao dia com uma lavagem facial mais suave.
  2. Esfolie regularmente. Ajuda a pele a eliminar as células mortas e a manter os poros limpos.
  3. Nunca vá para a cama com maquilhagem.
  4. Use removedor de maquiagem sem produtos químicos. use almofadas de algodão limpas para remover a maquiagem, pois muitas vezes acaba fazendo com que os poros entupam.
  5. Se você está sofrendo de uma erupção cutânea, nunca toque ou estale qualquer espinha .
  6. Mantenha-se afastado do sol direto. Sempre use protetor solar se você passar muito tempo ao ar livre.
  7. Uma dieta saudável é a melhor maneira de manter as fugas. Coma muitas verduras e beba muitos líquidos saudáveis ​​para uma pele natural.[6]https://www.bebeautiful.in/all-things-skin/skin-concerns/how-to-remove-pimple-marks

Referências:

1https://www.femina.in/beauty/skin/how-to-remove-pimple-marks-effective-ways-134233-10.html
2https://www.mirror.co.uk/lifestyle/health/how-rid-acne-scars-fast-12239111
3https://swirlster.ndtv.com/beauty/how-to-remove-pimple-marks-7-home-remedies-for-spotless-skin-2232105
4https://www.teenvogue.com/story/how-to-treat-acne-scars-and-dark-marks
5https://www.harpersbazaar.com/uk/beauty/skincare/a28504870/how-to-get-rid-of-acne-scars/
6https://www.bebeautiful.in/all-things-skin/skin-concerns/how-to-remove-pimple-marks
Dr. Valeria Carneiro Graduada na Universidade Federal de Minas Gerais em Medicina Especializada em Ginecologia e Obstetrícia, Pós Graduada no Departamento de Ginecologia na UNIFESP/ EPM a 2 anos, Experiencia clinica em patologias do trato genital feminino e foco em cirurgias ginecológicas como também especialista em partos normais e cirúrgicos.

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