Beleza e Estética

10 remédios caseiros com iogurte para eliminar pele seca!

usar iogurte para pele seca

O iogurte traz benefícios e é muito usado pra eliminar a pele seca, pois é cremoso e totalmente natural que pode usar várias vezes por semana para uma pele saudável e brilhante. Além disso, a pele seca ocorre quando a pele não consegue reter umidade em sua camada epidérmica. Isso provoca coceira e descamação da pele. A pele seca pode resultar do uso de sabões ásperos, banhos frequentes, clima e certos problemas médicas. Felizmente, há uma série de remédios naturais e baratos, como o iogurte, que pode ser usado para aliviar a pele seca e os problemas associados a ele.

como usar iogurte para pele seca?
como usar iogurte para pele seca?

Iogurte elimina pele seca:

O iogurte é uma rica fonte de zinco, que atua contra um agente anti-inflamatório e ajuda na prevenção da secura da pele causada por danos causados ​​pelo sol.

O ácido lático presente no iogurte dissolve as células danificadas, secas e mortas. Isso ajuda na suavização da textura áspera e grosseira da pele seca.

O cálcio presente no iogurte facilita a renovação da pele e promove a formação de novas células que ajudam na cura da pele seca.

As vitaminas do complexo B, como vitaminas B2, B12 e B5, presente no iogurte possui capacidade hidratante, curativa e protetora da pele contra os danos causados pelos radicais livres, que é uma das principais causas da pele seca.

Como usar iogurte para pele seca?

O iogurte pode ser usado sozinho ou misturado com outros ingredientes naturais para ter um remédio natural eficaz para a pele seca.O iogurte possui a capacidade de estimular e favorecer o sistema de defesa natural da pele, ajudando a que se mantenha saudável.

Remédios caseiros com iogurte para eliminar a pele seca:

1. Iogurte:

  1. Coloque 3 a 4 colheres de sopa de iogurte fresco em uma tigela.
  2. Bata bem com um garfo.
  3. Aplique em seu rosto e aguarde 20 minutos.
  4. Tome um banho e seque com uma toalha.
  5. Repita esse procedimento uma vez à cada 2 dias.

2. Mel: 

A propriedade umectante do mel ajuda no mantimento da pele bem hidratada atraindo a umidade do ar para seu interior. As enzimas e nutrientes presente no mel curam a pele seca e danificada.

  1. Pegue 1/2 xícara de iogurte e bata com um garfo.
  2. Adicione 2 colheres de sopa de mel cru e misture com uma colher.
  3. Aplique esta mistura uniformemente em seu rosto e corpo.
  4. Deixe agindo por 20 minutos.
  5. Tome um banho e seque com uma toalha.
  6. Repita este processo 2 a 3 vezes por semana.

3. Aveia:

A aveia contém proteínas e lipídios que se tornam um potente umectante e emoliente. Estas propriedades da aveia ajudam a hidratação da pele seca e evita a perda de umidade para o meio ambiente.

  1. Coloque 1/2 xícara de aveia cozida e iogurte em uma tigela.
  2. Misture bem usando uma colher.
  3. Aplique essa mistura em todo o seu rosto e corpo.
  4. Deixe agindo por 30 minutos.
  5. Tome um banho e seque com uma toalha.
  6. Repita este remédio 1 a 2 vezes por semana.

4. Farinha de besan:

A farinha de Besan funciona como um esfoliante suave que remove as células seca e morta sem danificar a pele. Ele também fornece uma textura suave para a pele.

  1. Coloque 2 a 3 colheres de sopa de besan numa tigela.
  2. Adicione 3 a 4 colheres de sopa de iogurte e bata com uma colher.
  3. Aplique uma camada grossa desta mistura no rosto e no corpo.
  4. Deixe secando por conta própria.
  5. Tome um banho e seque com uma toalha.
  6. Repita este remédio 2 a 3 vezes por semana.
usar iogurte para pele seca
usar iogurte para pele seca

 

5. Suco de limão:

O alto nível de vitamina C presente no suco de limão atua como um poderoso antioxidante que protege a pele contra danos causados pelos radicais livres. A vitamina C também aumenta a produção de colágeno e elastina na pele e reduz a aparência das rugas.

  1. Pegue 3 a 4 colheres de sopa de iogurte fresco em uma tigela e bata com um garfo.
  2. Adicione 2 colheres de sopa de suco de limão e misture com uma colher.
  3. Aplique essa mistura ao seu rosto e corpo.
  4. Deixe agindo por 15 a 20 minutos.
  5. Tome um banho e seque com uma toalha.
  6. Repita este processo 2 a 3 vezes por semana.

6. Banana:

A banana é uma rica fonte de potássio que hidrata a pele e cura as células danificadas da pele. A vitamina E presente na banana previne a secura da pele causada pelos danos causados pelas radicais livres e exposição ao sol.

  1. Pegue uma banana madura e descasque-a.
  2. Machuque uma banana com ajuda de um garfo.
  3. Adicione 2 colheres de sopa de iogurte à banana triturada e misture com uma colher.
  4. Aplique essa mistura no rosto e no corpo.
  5. Deixe agindo por 20 a 30 minutos.
  6. Tome um banho e seque com uma toalha.
  7. Repita este processo 3 a 4 vezes por semana.

7. Abacate:

Os abacates são carregados com ácidos graxos monoinsaturados saudáveis ​​que hidratam a camada epidérmica da pele seca. O ácido oleico presente no abacate regenera as células danificadas e secas que ajudam na suavização da textura áspera da pele.

  1. Pegue um abacate maduro e corte em duas metades.
  2. Raspe a carne do interior do abacate e machuque com um garfo.
  3. Adicione 2 colheres de sopa de iogurte e misture bem com uma colher.
  4. Aplique essa mistura no rosto e no corpo.
  5. Deixe agindo por 20 minutos.
  6. Tome um banho e seque com uma toalha.
  7. Repita este remédio 1 a 2 vezes por semana.

8. Azeite:

O azeite é uma rica fonte de vitamina E, um potente antioxidante que evita a secura da pele causada pela exposição ao sol e danos nos radicais livres. As gorduras saudáveis ​​presentes no óleo hidratam a pele e evitam a perda de umidade.

  1. Adicione 3 a 4 colheres de sopa de iogurte em uma tigela e bata com um garfo.
  2. Adicione 2 colheres de sopa de azeite e misture bem.
  3. Aplique essa mistura em todo o seu rosto e corpo.
  4. Deixe agindo por 20 minutos.
  5. Tome um banho e seque com uma toalha.
  6. Repita este procedimento 1 a 2 vezes por semana.

9. Pepino:

O alto teor de água do pepino ajuda na hidratação da pele seca e mantê-la bem hidratada. As propriedades anti-inflamatórias do pepino ajudam no tratamento da pele seca e danificada causada pela exposição excessiva ao sol.

  1. Pegue 1/2 de um pepino de tamanho médio e machuque-o.
  2. Adicione 2 a 3 colheres de sopa de iogurte e misture com uma colher.
  3. Aplique essa mistura no rosto e no corpo.
  4. Deixe agindo por 20 minutos.
  5. Tome banho e seque com uma toalha.
  6. Repita este processo 2 a 3 vezes por semana.
pele seca
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10. Morango:

Os morangos são uma rica fonte de vitamina C que protegem a pele contra os danos dos radicais livres. O ácido fólico presente nos morangos promove a regeneração celular. Isso ajuda na remoção da pele seca, danificadas e mortas da pele.

  1. Pegue 3 a 4 morangos maduros e machuque para fazer uma pasta.
  2. Adicione 3 a 4 colheres de sopa de iogurte e misture com uma colher.
  3. Aplique essa mistura em todo o seu rosto.
  4. Deixe agindo por 20 minutos.
  5. Tome um banho e seque com uma toalha.
  6. Repita esse procedimento 2 a 3 vezes por semana.

Dr. Valeria Carneiro Graduada na Universidade Federal de Minas Gerais em Medicina Especializada em Ginecologia e Obstetrícia, Pós Graduada no Departamento de Ginecologia na UNIFESP/ EPM a 2 anos, Experiencia clinica em patologias do trato genital feminino e foco em cirurgias ginecológicas como também especialista em partos normais e cirúrgicos.

3 comentários

  • […] muitos ignoram. Além disso, os bebês geralmente desenvolvem erupções cutâneas, pois a pele fica exposta à um ambiente quente e úmido por longos […]

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  • […] coloque o gelo diretamente em sua pele e não esfregue o pano com gelo, pois esta área do rosto é muito delicada e você poderá se […]

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