Os 13 Benefícios da Guabiroba Branca Para Saúde

Revisado por

Bioquímica Farmacêutica pela USP

Especialista do Cura Natural

Os 13 Benefícios da Guabiroba Branca Para Saúde
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Os Benefícios da Guabiroba Branca Para Saúde são variados. Pois, a Guabiroba Branca possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, tem fruta que a gente nem sabe que existe, outras a gente até já ouviu o nome mas nunca cheirou, saboreou.

A Guabiroba Branca (Campomanesia xanthocarpa) é o fruto de uma planta de origem brasileira, cujo nome é originado da língua guarani, que quer dizer, árvore da casca amarga. Ela é conhecida popularmente por gabiroba, guabirova, guavirova, gavirova ou araçá-congonha.

beneficios da guabiroba branca

Valor Nutricional da Guabiroba Branca:

A Guabiroba Branca é extremamente rica em carboidratos, proteínas, Niacina, sais minerais (Ferro, Fósforo, Cálcio), vitaminas do complexo B. A Guabiroba Branca pode ser consumida in natura ou na forma de sucos e sobremesas. Então confira agora Os 13 Benefícios da Guabiroba Branca Para Saúde:

1. Promove a Saúde do Coração:

A vitamina C Presente na Guabiroba Branca é um dos melhores Antioxidantes que há, devido as suas propriedades, ela ajuda a diminuir o acúmulo do colesterol nas artérias, ajuda a prevenir e combate a arteriosclerose e a hipertensão arterial. portanto, o consumo de vitamina C ajuda a diminuir dramaticamente o risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, como o temido infarto do miocárdio.

2. Auxilia no Trabalho de Parto:

Algumas substâncias encontradas na Guabiroba são utilizadas para estimular a expulsão da placenta após o parto. Observação: Esta fruta quando madura consumida por via oral, é considerada abortiva.

3. Promove a Saúde da Memória:

Das folhas da Guabiroba Branca se faz um chá para redução do colesterol e que também ajuda a fortalecer a memória, regula o intestino e elimina o corrimento e limpa o útero. Com o mesmo chá de folhas também se combatem os sintomas da gripe.

4. Beneficia a Pele:

A Guabiroba Branca é uma planta que vem sido utilizada desde a antiguidade, que ainda em tempos remotos, outras virtudes medicinais são atribuídas a ela, a fruta é atribuída, por exemplo, benéfica para a cura da erisipela e diversas moléstias da pele.

 5. Combate Problemas Urinários:

A infusão da casca da árvore da Guabiroba Branca se usa para tratar problemas urinários diversos e, o banho de assento reduz as hemorroidas. Já o banho das folhas é um poderoso relaxante muscular.

6. É uma Fonte de Energia:

Como citado acima, a Guabiroba é rica em proteínas que também podem beneficiar o corpo por ser uma fonte de energia. O consumo da fruta em sua dieta lhe proporcionará energia suficiente durante programas perda de peso.

7. Auxilia no Tratamento do Câncer:

Estudos realizados descobriram que um alto consumo de Guabiroba Branca ajudam a diminuir os riscos de vários tipos de câncer. Os estudos mostraram também que o aumento do consumo de vitamina C está ligado a uma diminuição da possibilidade de ocorrer cânceres de pulmões, boca, cordas vocais, garganta, do cólon, do reto, do estômago e do esófago.

8. Auxilia nos Tratamentos de Beleza:

As funções antioxidantes da Guabiroba Branca também trabalham em favor da beleza, combatendo efeitos indesejáveis do envelhecimento sobretudo na pele. A degradação da pele é retardada por níveis adequada de vitamina C, prevenindo o aparecimento das rugas.

9. Previne o Câncer de Pele:

O extrato da casca dessa fruta ainda tem a eficácia de proteger nosso corpo contra raios ultra violetas. Além disso, ele ainda ajuda a prevenir o câncer de pele.

10. Reduz os Níveis de Glicose:

Na medicina popular, a Guabiroba Branca também é muito usada para reduzir os níveis de triglicerídeos e glicose no sangue, em casos de anemia e enfraquecimento generalizado.

guabiroba branca

11. Reduz o Risco de AVC:

Estudos provaram que consumir 100 miligramas de magnésio por dia reduz o risco de acidente vascular cerebral em 9%. Esta fruta é composta por uma boa fonte de magnésio pode fazer parte de sua dieta para colher este benefício.

12. Controla a Asma:

O vitamina C presente na Guabiroba Branca, também ajuda a reduzir os sintomas de asma. Pois, ajuda a proteger contra os efeitos prejudiciais de contaminação do corpo humano, o que muitas vezes resulta em sintomas semelhantes à asma.

13. Possui Propriedades Anticancerígenas:

Essa fruta é rica em substâncias fitoquímicas, tais como ácido polifenólico, elágico, vitamina E, betacaroteno, luteína e zea-xantina. Estes compostos desempenham um papel importante na remoção dos radicais tóxicos do oxigênio, protegendo seu corpo de doenças, câncer e infecções.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Byanca Stefany

Sou graduada em Ciências Farmaceuticas pela Universidade Federal do Piaui (UFPI), com pós graduação em Fármaco e Medicamentos pela Universidade de São Paulo (USP) mestrado também pela Universidade de São Paulo (USP) na área de Tecnologia Bioquímica Farmacêutica e Doutoranda pela Universidade de São Paulo (USP) na área de Farmácia Fisiopatologista e Toxicologia. Atualmente Trabalho na área de Análise Clinicas, e tambèm atuo no Instituto de Pesquisa de Ciência, tecnologia e Qualidade (ICTQ) e exerço a função de Editor no site "Dicas de Saúde".

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