Remédios Caseiros Ana Karolynne Goncalve

Os 8 Remédios Caseiros Para Hidratar a Pele Rapidamente

Revisado por

Nutrição - CRN6-MA 16199

Os 8 Remédios Caseiros Para Hidratar a Pele Rapidamente de forma simples e eficaz. Além disso, Hidratar a Pele deve ser algo realizado todos os dicas para evitar diversos problemas na pele. A acne é um problema em que muitas pessoas lutam independentemente da sua idade e do gênero.

remedios caseiros para hidratar a pele

Essas espinhas tornam nosso rosto feio nos momentos mais inoportunos, e tudo o que você necessita é ter uma pele linda e clara. Algumas das melhores maneiras de prevenir a acne são coisas que podem ser feitas em casa e não vai custar muito. Confira Agora Os 8 Remédios Caseiros Para Hidratar a Pele Rapidamente:

Óleo de Coco Para Hidratar a Pele Rapidamente

O óleo de coco tem excelentes propriedades antimicrobianas e hidratante. Portanto, este óleo é recomendável como um limpador facial. Para aplicá-lo, basta massagear seu rosto e aplicar uma toalha quente por 15 a 30 segundos para que possa mergulhar bem e depois limpar.

Desinfete o Seu Telefone Para Hidratar a Pele Rapidamente

Muitas horas são dedicadas aos celulares todos os dias. A tela é esmagada contra sua bochecha, triturando a sujeira em sua pele. Desta forma, a sujeira e as bactérias se apegam à tela. Por isso, é recomendável reservar um tempo para limpar a tela do seu telefone regularmente, cujo pode reduzir a acne.

Esfoliante Para Hidratar a Pele Rapidamente

Misture as propriedades esfoliantes do bicarbonato de sódio com as propriedades antimicrobianas e hidratantes do óleo de coco. Você pode produzir um ótimo limpador misturando um pouco de bicarbonato de sódio com óleo de coco e lavando o rosto com ele.

Lave Suas Escovas de Maquiagem Para Hidratar a Pele Rapidamente

Caso a acne seja um problema para você, limpe suas escovas de maquiagem regularmente, pois são ímãs para sujeira e bactérias. É recomendável utilizar um limpador de escova ou um shampoo de bebês para promover a limpeza adequada.

Mel Cru Para Hidratar a Pele Rapidamente

O mel possui propriedades antibacterianas e é um ótimo agente curativo. Devido a isso, é recomenda aplicar uma fina camada de mel ao seu rosto todas as noites e deixá-la sentada por 15 minutos antes de enxaguar.

Consuma Nozes Para Hidratar a Pele Rapidamente

As nozes estão cheias de uma série de vitaminas e minerais diferentes, cujo são importantes para uma pele saudável e clara. Entre essas vitaminas e minerais estão inclusos o selênio e ácidos graxos ômegas 3. Portanto, é recomendável comer algumas destas nozes todos os dias, mas não coma em excesso.

Evite Certos Alimentos Para Hidratar a Pele Rapidamente

Leite, açúcares e carboidratos são alimentos que tendem eliminar a acne na pele. Caso esteja tendo problemas, corte os produtos lácteos e alimentos que são ricos em açúcares e carboidratos refinados.

Alimente Sua Pele Para Hidrata-la Rapidamente

Existem alguns alimentos que podem ajudar no combate a acne. alimentos ricos em vitamina A são ótimos para combater a acne, então consuma cenouras, abóbora, batata-doce e inhame. Vegetais de folhas verdes e alimentos ricos em fibras como aveia e feijão também são bons para manter a pele clara. O salmão e ostras também são recomendados com moderação.

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Sobre o autor | Website

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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