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Grandélia – o que é, benefícios e como usar!

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A grandélia (Grindelia robusta) é uma planta que possui propriedades medicinais, pertencente à família das Asteráceas, sendo também popularmente conhecida pelas seguintes denominações: girassol-do-mato, girassol-silvestre e malmequer do campo.

Os constituintes dessa planta incluem as diterpeno (ácido grindelico) saponinas (grindelina), levoglucosana, ótaninos, alcaloides e resina. Além disso, de origem americana, a grindélia também cresce do Mississipi até o Pacífico e é planta viscosa, com flores parecidas às do girassol, possuem odor balsâmico e sabor meio-amargo.

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Assim como acontece com outras plantas que contém propriedades medicinais, a utilização da planta grindélia para fins terapêuticas.Além disso, vem de tempos antigos: os nativos das regiões da Califórnia e do México já usavam esta planta para auxiliar no tratamento de problemas respiratórios, queimaduras de pele e alérgicos.

Pra que serve a grandélia:

A grindélia possui muitas propriedades medicinais, dentre as quais podemos citar as seguintes, aromática, diurética, hipotenso, demulcente diaforético e antiespasmódico. Além disso, devido às suas propriedades, a grandélia é indicada para tratar uma grande variedade de condições de saúde, tais como:

Receita do chá de grandélia:

Para fazer a grandélia, você vai precisar dê:

INGREDIENTES:

  • 10 Folhas de grindélia;
  • 350 ml de água.

MODO DE PREPARO:

Assim que a água levantar fervura, desligue o fogo e deixe o recipiente tampado por cerca de uns 5 minutos. Além disso, em seguida, é só coar e beber. O indicado é consumir o chá até 3 xícaras ao dia.

Efeitos colaterais:

Além disso, os efeitos colaterais incluem diarreia e irritação gástrica. Além disso, lembre-se de consultar um médico antes de começar qualquer tratamento!

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

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