Os 17 Benefícios do Suco de Bacaba Para Saúde

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Graduado em Nutrição!

Especialista do Cura Natural

Os 17 Benefícios do Suco de Bacaba Para Saúde
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Os Benefícios do Suco de Bacaba Para Saúde são incríveis, pois o Suco da Bacaba contém grandes nutrientes indispensáveis para saúde geral do corpo. Além do mais, o Suco de Bacaba é extraído da Bacaba que pertence a família Arecaceae. A bacaba, bacaba-açu ou bacaba-verdadeira (Oenocarpus bacaba) é uma palmeira nativa da Amazônia. Distribui-se por toda Bacia Amazônica, com maior freqüência no Amazonas, Pará, Acre, Tocantins e no sul do Maranhão. Possui como habitat a mata virgem alta de terra firme. Também se acha na floresta do Pacífico, no oeste da Colômbia. É uma palmeira monocaule de porte alto e estipe liso. Pode atingir até 20 metros de altura e 20 a 25 cm de diâmetro.

suco de bacabaO fruto é uma drupa subalongado quando jovem, subglobosa quando adulto podendo atingir até 3,0 gramas. A propagação é feita por sementes que germinam entre 60 e 120 dias, apresentando crescimento lento. É arredondada, de casca roxa e polpa branco-amarelada, rica em um óleo, de cor amarelo-clara, usado na cozinha.

Valor Nutricional do Suco de Bacaba:

O Suco de Bacaba retém muitos dos principais nutrientes do Bacaba, incluindo proteínas e carboidratos. O Suco de Bacaba uma poderosa fonte de energia, que fornece 212 por 1 copo. Então, veja agora Os 17 Benefícios do Suco de Bacaba Para Saúde:

Benefícios do Suco de Bacaba Para o Coração:

O Suco de Bacaba ajuda a reduzir o risco de doença cardíaca devido aos seus altos níveis de flavonoides. Os flavonoides são antioxidantes polifenólicos que são normalmente encontrados em frutas e vegetais. Eles têm altos níveis de antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias.

Benefícios do Suco de Bacaba Para Combater o Câncer de Mama:

Múltiplos estudos mostram que o Suco de Bacaba inibem a proliferação de células de câncer de mama e até estimulam a morte celular programada de células de câncer de mama. O Suco da Bacaba se Mostra uma Grande Aliada no Combate ao Câncer de Mama.

Benefícios do Suco de Bacaba Para Combater os Radicais Livres:

O Suco da Bacaba possui propriedades antioxidantes. O consumo do Suco da Bacaba é importante para combater os radicais livres. Esses radicais livres são ruins para a saúde do corpo humano. Além disso, Eles Estão associados ao desenvolvimento de doenças perigosas como o câncer e do envelhecimento precoce.

Benefícios do Suco de Bacaba Para Acabar com as Dores de Estomago:

Os componentes do Suco da Bacaba agem normalizando as funções intestinais. Ao mesmo tempo ajuda a eliminar as bactérias protegendo e favorecendo a flora intestinal em nosso organismo.

Benefícios do Suco de Bacaba Para Tratar a Tuberculose:

O Suco da Bacaba também favorece a saúde respiratória, pois ajuda a melhorar o desempenho dos pulmões.

Benefícios do Suco de Bacaba Para Eliminar os Vermes Intestinais:

Crianças pequenas são geralmente suscetíveis a vermes intestinais. O Suco da Bacaba, portanto, útil em destruir esses tipos de parasitas.

Benefícios do Suco de Bacaba Para Revitalizar o Corpo:

O Suco da Bacaba tem a capacidade para ajudar na digestão de açúcares simples como a frutose e sacarose, portanto, consomem energia e que está repondo todo o seu corpo revitalizado para desenvolver atividades diárias completas.

Benefícios do Suco de Bacaba Para Prevenir Doenças Cardiovasculares:

Suco da Bacaba ajuda reduzir o risco de doenças não-transmissíveis, como doenças cardiovasculares e câncer, que ainda são as principais causas de morte em todo o mundo.

Benefícios do Suco de Bacaba Para Prevenir Doenças Cronicas:

O Suco da Bacaba tem substâncias fenólicas que de acordo com as pesquisas científicas podem prevenir o desenvolvimento de doenças crônicas como diabete e doenças cardiovasculares.

Benefícios do Suco de Bacaba Para Pele:

Suco da Bacaba possui altos níveis de ácidos graxos insaturados como o oleico e linoleico proporcionam propriedades emolientes ao óleo desta fruta, tornando-o adequado para o uso na pele.

Benefícios do Suco de Bacaba Para Prevenir o Diabetes:

Suco da Bacaba pode ajudar a administrar e regular os sintomas de diabetes em muitos pacientes. Certos estudos mostraram uma influência hipoglicêmica definitiva em pacientes com diabetes.

beneficios do suco de bacaba

Então, Confira Outros Benefícios da Bacaba Para Saúde:

  • O Suco da Bacaba é calórico, rico em vitaminas e proteínas, ideal para quem quer engordar com saúde.
  • A ingestão do Suco da Bacaba aumenta a defesa imunitária do organismo.
  • A ingestão do Suco da Bacaba ajuda a aumentar a massa muscular devido ao seu alto teor de proteínas.
  • O alto teor de substâncias fenólicas no Suco da Bacaba é um coadjuvante do tratamento da diabetes e outras doenças relacionadas ao envelhecimento celular.
  • O Suco da Bacaba ajuda a equilibrar os níveis de colesterol no sangue, combatendo o colesterol ruim (LDL) e aumentando o colesterol bom (HDL).
  • Suco da Bacaba é ótimo para regular o trânsito intestinal sempre por conta de suas fibras.

Drinks de Bacaba:

INGREDIENTES:

  • 1 dose de pinga
  • 1 dose de creme de leite
  • 1 copo do suco de Bacaba
  • 1 colher de sobremesa de açúcar

MODO DE PREPARO:

  • Bater no liquidificador, e servir com gelo.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Leandro Almeida

Olá, meu nome é Leandro Cardoso de Almeida sou graduado no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão (UFMA) desde 2011 e Mestre em Nutrição Clínica pela Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto, Portugal. Atualmente atendo em consultório particular no Brasil.

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