Os 25 Benefícios do Caroço de Açaí Para Saúde

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Nutrição - CRN6-MA 16199

Os 25 Benefícios do Caroço de Açaí Para Saúde
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Os 25 Benefícios do Caroço de Açaí Para Saúde oferece os nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o Açaí é consumido por pessoas para melhor a qualidade de vida há milhares de anos. E há uma boa razão para isso.

Existem muitas frutas saudáveis que podem ser adicionadas em sua dieta, mas o Caroço de Açaí é uma das bagas mais saudáveis que podem ser encontradas. Essas frutas avermelhadas e redondas são encontradas nas florestas tropicais da América do Sul.

Os 25 Benefícios do Caroço de Açaí Para Saúde

O Caroço de Açaí possui várias propriedades que foram conhecidas por melhorar nossa saúde do corpo. Eles ajudam na prevenção da artrite, inflamação, disfunção erétil, obesidade, doenças cardíacas e colesterol. Então, confira agora Os 25 Benefícios do Caroço de Açaí Para Saúde:

Valor Nutricional do Caroço de Açaí:

Os Açaís são carregados com valores nutricionais. Eles estão repletos de minerais, vitaminas e compostos antioxidantes naturais, incluindo o seguinte. Antioxidantes como polifenóis, ácido elágico, antocianinas e vitaminas A e Vitamina C. Fibras dietéticas. Ácido aminoácido essencial.

Benefícios do Caroço de Açaí Para Ajudar a Combater a Acne:

Ajuda a controlar a acne, a desgraça da vida dos adolescentes! Essa capacidade de cura é atribuída às suas propriedades anti-inflamatórias, que inibem as inflamações causadas pelos cravos, que no futuro se transfonam nas famosas espinhas.

Melhora o Fluxo Sanguíneo:

O Caroço de Açaí contém antocianina, um poderoso antioxidantes que promove a circulação adequada do sangue. A circulação melhorada resulta em muitos benefícios para o corpo como um sentimento melhor e mais saudável. É devido à má circulação sanguínea que muitas doenças relacionadas à coagulação do sangue, calvície prematura e problemas cardíacos ocorrem.

Benefícios do Caroço de Açaí Combate o Envelhecimento Precoce:

Alguns fabricantes também alegam usar os extratos em seus cremes antienvelhecimento, por sua taxa alta de antioxidantes.

 

Açaí é um Aliado Para Sistema Digestivo:

Quando consumido regularmente, este caroço é conhecido por ajudar a fortalecer seu sistema digestivo. Tradicionalmente, o Caroço de Açaí concentrado tem sido usado para oferecer alívio para aqueles que sofrem de diarreia. Também é benéfico para aqueles que têm constipação e questões relacionadas, possui também propriedades de limpeza do cólon.

Benefícios do Caroço de Açaí Para Pele:

Como já mencionado, o Caroço de Açaí é uma fruta muito rica em antioxidantes, o que faz com que o seu uso lhe traga uma pele mais jovem, mais fresca e sem manchas.

Protege e Fortalece o Coração:

Os ácidos graxos, como ácido linoleico e oleico, estão presentes no Caroço de Açaí. O ácido oleico pode prevenir a hipertensão e também dá ao seu coração os nutrientes vitais que ele precisa para trabalhar de forma adequada e eficiente. Além disso, ele ajuda a diminuir o colesterol ruim, (LDL) e manter os níveis saudáveis de colesterol bom (HDL).

Benefícios do Caroço de Açaí Para Ajudar na Hidratação da Pele do Rosto:

A pele facial é propensa ao desgaste devido à exposição excessiva ao sol, produtos químicos e poluentes. Os antioxidantes presentes ajudam na reparação das células da pele afetada.

Além de manter os radicais livres, causadores de danos, bem longe ele ainda ajuda a reter a umidade perdida pela pele. Essa é uma das principais razões pelas quais este fruto é muito pedido na indústria de cosmético.

Benefícios do Açaí Para Turbinar a Memória:

Caroço de Açaí contém Ômega 3 que promove uma melhor memória não apenas para a geração mais velha, mas para todas as faixas etárias. Os nutrientes encontrados na frutas permitem que a pessoa fique mais alerta e ainda promove uma melhora da concentração.

Benefícios do Caroço de Açaí Para Aumentar a Líbido:

Quando usado juntamente com Ginseng, o Caroço de Açaí tem provado ser um ótimo aliado para aumentar a libido.

Ajuda no Crescimento do Cabelo:

A quantidade de proteínas presente nesta fruta (mais alto do que nos ovos) e o alto numero de ômega 3, 6 e 9 a a grande porcentagem de vitaminas, como a Vitamina A, Vitamina C, Vitamina E e vitaminas do complexo B, contidas no Caroço de Açaí são necessários para o crescimento salvável do cabelo.

Benefícios do Caroço de Açaí Para Fortalecer o Cabelo:

É a força interior do seu cabelo que se mostra no exterior, sendo assem o Caroço de Açaí faz exatamente isso; reforça cada vertente de seu cabelo direto de suas raízes, por isso é tão usado no mundo para ajudar o cabelo!

Caroço de Açaí Para Reduzir o Colesterol Ruim:

O Caroço de Açaí tem dois ácidos graxos: um é conhecido como ômega 6 (ácido linoleico), e o outro é Ômega 9 (ácido oleico). Estudos frequentes demonstraram que estes ácidos gordos desempenham um papel importante na redução e manutenção dos níveis normais de colesterol.

Benefícios do Caroço de Açaí Para Manter sua Pele Firme e Macia:

Além da sua rica quantidade de antioxidantes, também é cheio de vitaminas, que vão lhe proporcionar uma melhora na qualidade em geral, tanto como brilho, maciez e elasticidade da sua pele.

Poderoso Estimulante Sexual:

Para alguns, a melhora sexual pode ser o melhor benefício que o Caroço de Açaí pode lhe oferecer. Quando todos os benefícios acima estão em vigor, sua libido sexual dar um grande salto. Experimente-o diariamente durante três semanas e veja os resultados.

Caroço de Açaí Para Atua Como Hidratante Natural Para Pele:

Todo mundo quer uma pele mais jovem e elástica. O Caroço de Açaí tem Vitamina A, Vitamina C e vitamina E, que pode ajudar na regeneração de sua pele. Suas propriedades únicas ajudam a sua pele brilhar e deixar mais jovem.

Combate o Câncer:

Os antioxidantes encontrados no Caroço de Açaí, como antocianinas, resultam na morte das células tumorais e reduz o crescimento de células cancerosas em alguns órgãos. E assim, auxilia na luta contra o câncer.

Trata Hiperpigmentação e as Cicatrizes:

Se você sofre de hiperpigmentação ou com cicatrizes indesejadas, deixe os produtos químicos de cuidados da pele de lado e tente uma máscara de Caroço de Açaí e abacates.

Benefícios do Caroço de Açaí Para Aumentar Imunidade:

O Caroço de Açaí ainda contém antioxidantes em grandes quantidades, como é o caso da antocianinas. Isto evita a formação de células cancerosas nos estádios iniciais. Assim, esta fruta tropical, surpreendente, desencadeia a morte de células malignas, impedindo-as de se espalhar. E o Seu uso regular pode até impedir o câncer.

Mantem os Lábios Hidratados:

A aplicação regular de Caroço de Açaí é conhecida por manter os lábios hidratados. O caroço tem propriedades extremamente hidratantes. É também uma boa fonte de antioxidantes. Juntos, estes ajudam a curar as rachaduras e dar-lhe os lábios macios e deliciosos.

Caroço de Açaí Para Melhorar a Visão:

Esta fruta é conhecida por oferecer alívio da fadiga visual, mantendo os distúrbios oculares afastado. A ingestão regular do Caroço de Açaí juntamente com Goji Berry, por exemplo, é conhecido por proteger os olhos de várias questões que afetam este órgão.

Fonte de Energia:

este caroço ainda contém uma grande quantidade de vitaminas e minerais como o cálcio, potássio, Ferro e fósforo, juntamente com ácidos graxos como o Ômega 3, Ômega 6 e Ômega 9 e antioxidantes, isto faz com que seja uma grande fonte de energia.

Caroço de Açaí Poderoso Antioxidante:

Esta fruta tem a capacidade de proteger o corpo contra o ataque das células chamada de “radicais livres”, que são produzidos devido o resultado do ar poluído que respiramos e os pesticidas residuais encontrados nas frutas e legumes de supermercados que consumimos.

Os 25 Benefícios do Caroço de Açaí Para Saúde

Seus antioxidantes ajuda a desintoxicar o corpo de elementos negativos, como por exemplo os radicais livres. O Caroço de Açaí é considerado um dos alimentos mais ricos em antioxidantes, pois ele possui 33% mais poder antioxidante do que o vinho tinto e as uvas.

Forte Aliado Para quem é Diabético:

O Caroço de Açaí possui um valor muito baixo em relação ao índice glicêmico, bem como também os níveis de lipídios. Isso torna-o numa bebida favorita entre os diabéticos.

Benefício do Caroço de Açaí Para Ajudar na Circulação do Sangue:

O Caroço de Açaí é uma boa fonte de ácidos graxos que possuem o poder de reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL). O que ajuda também a melhorar os níveis de colesterol bom (HDL) e tudo isso, por sua vez, melhora os níveis de circulação do sangue.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Ana Karolynne Goncalve

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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