Os 10 Remédios Caseiros Para Curar Azia e Má Digestão

Revisado por

Dr. Valeria Carneiro Graduada em Ginecologia e Obstetrícia!

Especialista do Cura Natural

Os 10 Remédios Caseiros Para Curar Azia e Má Digestão
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Os Remédios Caseiros Para Curar Azia e Má Digestão de forma simples e natural. Além disso, as razões pelas quais temos azia e má digestão podem ser divididas em quatro grupos: primeiro, quais os alimentos que você come; segundo, em razão da maneira como você os consome; terceiro, pela quantidade de líquidos que você ingere ao longo das refeições; e quarto, as doenças associadas ao aparelho digestivo.

Além disso, comidas com muitos temperos ou com elevada taxa de gordura, além do uso habitual de algumas substâncias, como o álcool e o fumo, assim como alguns remédios, como o ácido acetil-salicílico, são causas identificadas.

O Que Causa Azia e Má Digestão?

Nosso estômago contém ácidos que digerem os alimentos e líquidos que consumimos. A entrada de alimentos no estômago é controlada por uma válvula (esfíncter esofágico inferior). Esta válvula não permite que os alimentos voltem a entrar no esôfago ou que os ácidos do estômago entre no tubo de alimentação.

O refluxo ácido ocorre quando este esfíncter não fecha adequadamente, e os ácidos do estômago entram no esôfago, causando uma sensação de azia e má digestão junto com outros sintomas. Isso pode ser causado por uma variedade de motivos. Os mais comuns incluem:

  • Comer em excesso;
  • Obesidade;
  • Aumento do consumo de alimentos gordurosos;
  • Cafeína;
  • Bebidas à base de álcool;
  • Descansando logo após as refeições;
  • Estresse;
  • Gravidez;
  • Fumar;
  • Sintomas de estômago ardente;
  • Sensação de azia e má digestão no estômago, tórax (azia), esôfago e / ou garganta;
  • Náusea e vomito;
  • Gás;
  • Inchaço;
  • Dor de garganta;
  • Tosse ou chiado;
  • Dificuldade em engolir.

Certos medicamentos podem aliviar o desconforto, mas podem ter efeitos colaterais negativos. É melhor tentar alguns remédios naturais para tratar este problema. E, para isso, tudo o que você precisa fazer é usar as coisas mais simples encontradas em sua cozinha.

A resposta à azia e à má digestão consiste em restaurar seu equilíbrio e função gástrica natural. Alguns remédios que podem ser usados para aliviar a sensação de azia e má digestão são dados abaixo. Então, confira agora Os 14 Remédios Caseiros Para Curar Azia e Má Digestão:

#1 Remédio Caseiro Para Curar Azia e Má Digestão:

Pode ser surpreendente, mas quando os ácidos do estômago estão queimando seu esôfago, o consumo de mais ácido pode realmente acalmá-lo. Ele regula a produção de ácido no estômago e proporciona equilíbrio.

INGREDIENTES:

  • 2-3 colheres de chá de vinagre de maçã;
  • 1 colher de sopa de mel (opcional);
  • Um copo de água.

COMO FAZER:

  • Misture o vinagre em água e beba esta mistura.
  • Beba sempre que tiver refluxo ácido. Caso não diminua após tomar um copo desta água, repita após algumas horas.

#2 Remédios Caseiros Para Curar Azia e Má Digestão: 

O suco de limão, quando misturado com água morna, alivia os sinais de refluxo ácido em grande parte. Ele ajuda no mantimento do equilíbrio adequado de ácidos no estômago e, portanto, minimiza o refluxo ácido.

INGREDIENTES:

  • 1 colher de sopa de suco de limão fresco
  • Um copo de água morna

COMO FAZER:

  • Adicione o suco de limão à água e tome com o estômago vazio.
  • Quantas vezes você deve fazer isso
  • Faça isso na parte da manhã para eliminar o refluxo ácido devido a essa refeição pesada que teve na noite passada.

 

#3 Remédios Caseiros Para Curar Azia e Má Digestão:

Aloe é uma planta usada geralmente para aliviar as queimaduras. Embora não haja apoio científico a este remédio, o uso desta erva ajuda na queimação, pois reduz a inflamação. Isso significa que quando seu estômago começa a ficar irritado e inflamado, um copo de suco frio de aloe vera pode ajudá-lo a aliviar o problema.

INGREDIENTES:

  • 1/2 xícara de suco de aloe vera.

COMO FAZER:

  • Beba o suco antes de uma refeição.
  • Quantas vezes você deve fazer isso
  • Beba sempre que necessário para aliviar a azia e má digestão e outros sintomas.

#4 Remédios Caseiros Para Curar Azia e Má Digestão:

O leite pode ajudar na estabilização dos ácidos gástricos no estômago e proporcionar alívio da acidez. Além disso, previne a acumulação de ácidos estomacais com a multiplicidade de nutrientes contidos.

INGREDIENTES:

COMO FAZER:

  • Beba isso depois da sua refeição.
  • Quantas vezes você deve fazer isso
  • Tome leite frio após as refeições para evitar ou aliviar os problemas de acidez.

#5 Remédios Caseiros Para Curar Azia e Má Digestão:

O magnésio presente no leite de magnésia tem um efeito antiácido no estômago . As versões suaves a agudas do refluxo ácidos crônicos podem ser tratadas com este composto.

INGREDIENTES:

  • leite de magnésio líquido

COMO FAZER:

  • Tome como indicado na garrafa.
  • Quantas vezes você deve fazer isso
  • Use este remédio uma vez para ter alívio da sensação de queimação.

Cuidado: Caso esteja grávida ou amamentando, consulte o seu médico antes de usar este remédio.

#6 Remédios Caseiros Para Curar Azia e Má Digestão:

Mastigar chiclete estimula as glândulas salivares, aumentando assim o fluxo de saliva. Como resultado, qualquer ácido acumulado no intestino é diluído e lavado rapidamente. A depuração do ácido melhora os sintomas da azia.

INGREDIENTES:

  • Goma de mascar.

COMO FAZER:

  • Mastigue esta goma para aliviar a azia e má queimação.
  • Quantas vezes você deve fazer isso
  • Sempre que experimentar refluxo ácido, basta colocar uma dessas gomas na boca e masca-la.

#7 Remédios Caseiros Para Curar Azia e Má Digestão:

Os chás de ervas são conhecidos por sua capacidade de neutralização do ácido. Eles acalmam o estômago e têm propriedades anti-inflamatórias que aliviam a sensação de azia e má digestão.

INGREDIENTES:

COMO FAZER:

  • Coloque o saco de chá de ervas em água quente por alguns minutos.
  • Retire a bolsa e beba este chá.
  • Quantas vezes você deve fazer isso
  • Tome um ou dois copos por dia para manter o refluxo ácido afastado.

#8 Remédios Caseiros Para Curar Azia e Má Digestão:

O iogurte acalma os revestimentos esofágicos e estomacais. Reduz a sensação de azia e má digestão.

INGREDIENTES:

COMO FAZER:

  • Tome iogurte, de preferência refrigerado.
  • Quantas vezes você deve fazer isso
  • Tome um copo quando sentir uma sensação de ardor no estômago e no peito.

#9 Remédio Caseiro Para Curar Azia e Má Digestão:

O bicarbonato de sódio é de natureza alcalina e ajuda na cura da azia, pois seu pH é superior a 7.0. Isso neutraliza os ácidos do estômago e elimina a sensação de azia e má digestão.

INGREDIENTES:

COMO FAZER:

  • Dissolva o bicarbonato de sódio na água e beba-o. Você pode adicionar suco de mel ou de limão para melhorar o sabor.
  • Este remédio lhe proporciona alívio em alguns minutos. Use-o como e quando necessário.

Cuidado: Evite usar este remédio por mais de uma semana, pois é rico em sal e pode levar a inchaço ou náuseas.

#10 Remédio Caseiro Para Curar Azia e Má Digestão:

As bananas são ricas em antiácidos naturais que atuam como tampão contra o refluxo ácido. Elas são uma rica fonte de potássio e ajudam no controle do nível de produção de ácido no seu estômago . Certos elementos da fruta também ajudam no aumento da produção de mucosas no estômago , o que, por sua vez, protege dos efeitos nocivos da produção excessiva de ácido.

Como as bananas são altas em fibras, ajudam no aceleramento da digestão, minimizando a incidência de acidez. Você também pode tomar uma maçã por dia ou comer mamão papaia para aliviar o refluxo ácido. Papaias e maçãs contêm enzimas que são úteis no processo de digestão.

INGREDIENTES:

  • 1 xícara de mamão ou 1 banana ou 1 maçã.

COMO FAZER:

  • Consuma qualquer uma das frutas disponíveis para aliviar o refluxo ácido.
  • Você pode usar este remédio para alívio rápido e também como medida preventiva para evitar desconforto devido à sensação de queimação no estômago.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Valeria Carneiro

Dr. Valeria Carneiro Graduada na Universidade Federal de Minas Gerais em Medicina Especializada em Ginecologia e Obstetrícia, Pós Graduada no Departamento de Ginecologia na UNIFESP/ EPM a 2 anos, Experiencia clinica em patologias do trato genital feminino e foco em cirurgias ginecológicas como também especialista em partos normais e cirúrgicos.

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