Benefícios das Plantas

12 benefícios da hera para saúde!

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A hera é uma planta medicinal poderosa e rica em benefícios, ela é consumida em sua forma natural, entretanto seu consumo em excesso pode ser tóxica. Recomendamos que ela seja ingerida através de fórmulas de remédios presentes em lojas naturais e farmácias de manipulação e que possuem características curativas.

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O nome científico da hera é Hedera helix e a sua família de plantas é conhecida por Heraliceae, também como hera inglesa, venenosa e verdadeira; ela é originária da Europa, mas pode estar presente nas Ilhas Canárias e Ásia.

No Brasil, ela é encontrada apenas como uma flor ornamental, conhecida como trepadeira. As suas flores são de cor amarela-esverdeada.

Propriedades da hera:

Quando consumida de forma que explicação na introdução do artigo, pode ser utilizada para curar tosses fortes, normalmente as com catarro. Além disso, suas ações são expectorante, calmante, lipolítica, cicatrizante e analgésicas.

Quando uma pessoa sofre com bronquite e gripe fortes, se recomenda tomar ½ xícara de chá para combater estas condições, já que suas propriedades são bronco-dilatadoras. Além disso, compressas ajudam na cicatrização de feridas.

  1. Diminui as celulites;
  2. Ameniza a laringite;
  3. Controla crises de asma;
  4. Ajuda no controle da bronquite;
  5. Diminui os calos;
  6. Trata queimaduras;
  7. Auxilia no tratamento de gota;
  8. Ajuda no combate ao reumatismo;
  9. Age como calmante natural.
  10. Contraindicações
  11. Acelera a cicatrização;
  12. Ameniza dores.

Como Fazer chá de hera?

A folha seca é a única parte utilizada para fazer compressas para pequenas doses. Então, confira os ingredientes e modo de preparo para um chá de hera.

INGREDIENTES:

  • Algumas folhas de hera;
  • água o suficiente para levantar fervura.

MODO DE PREPARO:

  • Em uma panela com água, coloque as folhas de hera frescas e espere levantar fervura;
  • Tampe e deixe por 10 minutos;
  • Coe e adoece com açúcar ou adoçante.

Para fazer uma compressa, coloque as folhas secas em água gelada, amasse bem as folhas e aplique com um pano umedecido.

Curiosidade:

Na Grécia antiga acreditavam que a ingestão da  planta evitava que alguém se embebedasse pela ingestão exagerada de vinho.

Efeitos colaterais:

A hera não é indicada para crianças e mulheres gestantes. Quem tem hipertireoidismo também não deve ingerir o chá. Consulte um especialista antes de tomar o chá da planta.

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

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