Como Acabar com o Estresse e Ansiedade

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Cura Natural

Como Acabar com o Estresse e Ansiedade
5 (100%) 5 vote[s]

Como Acabar com o Estresse e Ansiedade de forma natural. Além disso, está querendo acabar com o Estresse e Ansiedade e não consegue? Então esta receita com certeza vai ajudá-lo(a). Essa receita é feita por uma bebida, chamada de “Bebida Detox “. A Bebida Detox é um suco que contém componentes que favorecem uma limpeza hepática, potencializando a eliminação de toxinas que sobrecarregam o nosso organismo, acabando assim com o Estresse e Ansiedade.

Como Acabar com o Estresse e Ansiedade

Bebida Detox recebem esse nome devido à ação do fígado de desintoxicação, e daí que vem o nome dado aos sucos “Detox”. Assim, ao fazer a limpeza do nosso organismo, as substâncias são eliminadas através da urina.

Dentre seus benefícios, além de acabar com o Estresse e Ansiedade, estão:

  • Acabar com a retenção de líquidos;
  • Estimular o funcionamento do sistema imunológico;
  • Melhorar o sistema digestivo;
  • Estimular o funcionamento do intestino;
  • Aumenta a disposição ao longo do dia;
  • Estimular o desempenho da memória.

Mas, antes de saber Como Acabar com o Estresse e Ansiedade, confira um pouco sobre essas condições:

O que é Estresse:

O estresse é um sintoma muitas vezes indescritível. Ele pode ser caracterizado por sensações de medo, desconforto, preocupação, irritação, frustração, indignação, nervoso, e pode ser motivado por diversos motivos distintos. Além disso, muitas vezes, a causa para o estresse é desconhecida.

O que é Ansiedade:

A ansiedade também chamada de: Perturbação de ansiedade é um distúrbio de saúde mental caracterizado por sentimentos de preocupação, ansiedade ou medo que são fortes o bastante para interferir nas atividades diárias.

Exemplos de transtornos de ansiedade incluem ataques de pânico, transtorno obsessivo compulsivo e transtorno de estresse pós-traumático.

Os sintomas incluem estresse desproporcional ao impacto do evento, incapacidade de superar uma preocupação e inquietação.

Por sorte, o quadro é reversível com essa simples receita. Para te ajudar a acabar com o Estresse e Ansiedade, separamos uma maravilhosa receita. Então, confira Como Acabar com o Estresse e Ansiedade de forma natural:

Como Acabar com o Estresse e Ansiedade:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata os todos ingredientes no liquidificador coar e sirva em seguida.

OBS: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável.

DEIXE SEU COMENTÁRIO!

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *