Os 15 Benefícios do Suco de Bilimbi Para Saúde

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Cura Natural

Os 15 Benefícios do Suco de Bilimbi Para Saúde
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Os Benefícios do Suco de Bilimbi Para Saúde são incríveis, pois o Suco do Bilimbi contém grandes nutrientes indispensáveis para saúde geral do corpo. Além do mais, o Suco de Bilimbi é extraído do bilimbi que pertence a família Oxalidaceae (a mesma da carambola). O Bilimbi é uma baga elipsoides, que mede de cinco a oito centímetros de comprimento e de dois a quatro de diâmetro. Nascem agrupados no tronco e ramos lenhosos da planta, com aproximadamente dez sementes de cor marrom e polpa verde-clara.

beneficios do suco de bilimbi

Valor Nutricional do Suco de Bilimbi:

O Suco de Bilimbi retém muitos dos principais nutrientes da buriti, incluindo vitaminas do Complexo Bvitamina Cferrofósforo e antioxidantes. Então, veja agora Os 15 Benefícios do Suco de Bilimbi Para Saúde:

1. Melhora a Saúde Bucal:

Você pode melhorar a sua higiene bucal bebendo o Suco de Bilimbi diariamente. O Suco de Bilimbi ajuda a tratar o mau hálito, bem como doenças de goma, enquanto protege as cavidades dentárias. Ele também cuida de infecções, sapinhos, bem como a temida micose.

2. Ajuda a Reduzir a Febre e a Gripe:

O Suco de Bilimbi foi usada há séculos para tratar a febre. A flor é transformada em infusão para tratar resfriado e tosse. A alta vitamina C nesta fruta ajuda a fortalecer o sistema imunológico.

3. Ajuda a Prevenir o Diabetes:

O Suco de Bilimbi é talvez um dos remédios mais conhecidos (e amplamente pesquisados) para diabetes.

4. Possui Propriedades Antioxidantes:

O Suco de Bilimbi é rico em Vitamina E, que por sua vez são uma grande fonte de alimento rico em antioxidantes para o seu corpo.

5. Ajuda a Acabar com as Hemorroidas:

O Suco de Bilimbi ajuda a reduzir o sangramento e sua capacidade de aumentar a circulação facilita o alivio da dor de hemorroidas.

6. Ajuda a Acabar com a Dor de Garganta:

O Suco de Bilimbi é usado para tratar dor de garganta e tosse grave. Uma pessoa que sofre de dor de dor de garganta pode consumir Suco de Bilimbi para aliviar essas condições. As propriedades antibacterianas e antissépticas farão mágica!

7. Ajuda a Reduzir o Colesterol:

potássio presente no Suco de Bilimbi pode reduzir os níveis de colesterol, reduzindo assim o colesterol.

8. Ajuda a Acabar com a Tosse:

Entre os remédios caseiros para a tosse, o Suco de Bilimbi e outras bebida cítricas que contêm ácido cítrico, que é uma substância poderosa antibacteriana e antiviral. Além disso, o Suco de Bilimbi pode ajudar a cortar o catarro e muco, o que pode melhorar a respiração e eliminar esse som “ruidoso”..

9. Ajuda no Tratamento da Obesidade:

Na Índia, o Suco de Bilimbi é usado na medicina tradicional para controlar a obesidade. As pessoas nativas acreditam que esta fruta contém agentes anti-hiperlipidêmicos, de modo que pode evitar ganho de peso.

10. Ajuda a Baixar a Pressão Arterial:

Tomar o Suco de Bilimbi em uma base regular pode ajudar a diminuir o risco de desenvolver pressão arterial elevada. O Suco de Bilimbi é incrivelmente rica de vitaminas e minerais (com coisas como CálcioPotássio e Manganês), que protege contra doenças cardíacas e acidente vascular cerebral. O Suco de Bilimbi também é rico em nitrato que tem sido associado a uma redução na pressão arterial

suco de bilimbi

11. Ajuda a Acabar com a Acne:

Às vezes, os maus hábitos alimentares ou funcionamento inadequado do fígado desencadeia a acne e espinhas. Nesses casos, os chás de ervas podem funcionar como mágica para corrigir o problema. O Suco de Bilimbi, têm estabelecido reputação como tratamentos anti-acne e têm sido utilizados para este efeito em todo o mundo.

Outros Benefícios do Suco de Bilimbi Para Saúde:

  • O Suco de Bilimbi tem muitas propriedades medicinais e não tem muitas reações alérgicas.
  • Ele ajuda a tonificar os tecidos danificados e cura os vasos sanguíneos danificados.
  • Suco de Bilimbi ajuda a melhorar a circulação sanguínea ao contrair e dilatar os vasos sanguíneos.
  • O Suco de Bilimbi também tem propriedades adstringentes.
  • A alta vitamina C no Suco de Bilimbi ajuda a fortalecer o sistema imunológico.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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