Início » Benefícios dos Sucos » Suco de bacuri ajuda a reduzir colesterol: veja 17 benefícios

Suco de bacuri ajuda a reduzir colesterol: veja 17 benefícios

suco do bacuri

O suco do bacuri contém grandes nutrientes indispensáveis para saúde geral do corpo. Além do mais, o suco é extraído do Bacuri que pertence a família Clusiaceae (Guttiferae). O Bacuri é uma das frutas mais populares da região norte e dos estados vizinhos à região Amazônica; é muito encontrado no cerrado e em algumas áreas da Mata dos cocais do Maranhão e do Piauí, onde o bacuri é um símbolo da cidade de Teresina.

Suco de bacuri ajuda a reduzir colesterol: veja 17 benefícios
suco de bacuri

Valor nutricional do suco de  bacuri:

O Suco de Bacuri retém muitos dos principais nutrientes da buriti, incluindo cálcio, fósforo, ferro e vitamina C.

Benefícios do suco de bacuri para saúde:

1. Reduz o mau colesterol:

Os carboidratos presente no suco de bacuri auxiliam na redução do mau colesterol (LDL), pois as fibras que os constituem ligam-se à gordura, impedindo sua absorção pelo organismo.

2. Ajuda no funcionamento do intestino:

Por conter fibras em sua composição, o suco de bacuri é capaz de provocar a saciedade em quem a consome. No entanto, ele ajuda no melhor funcionamento do intestino, regularizando as funções desempenhadas por esse órgão. 

3. Ajuda a reduzir o colesterol:

As fibras presente no suco de bacuri auxiliam o controle da glicemia, ajuda na manutenção dos níveis de colesterol no sangue, ele ainda ajuda na perda de peso.

4. Melhora a saúde da pele:

Além disso, o suco ainda trata problemas de pele, elimina manchas dessa região. No entanto, ele serve tanto como cicatrizante, quanto renovador da epiderme.

5. Contem propriedades antioxidantes:

 O suco de bacuri tem propriedades antioxidantes e é utilizado para tratar eczema, herpes, dor de ouvido, além disso, ele é um remédio natural e eficaz para picadas de aranhas.

6. Contem propriedades anti-inflamatórias:

Além disso, este suco é um grande aliada para os pacientes que possuem determinadas patologias como, hipertensão, obesidade e diabetes. Desta forma, quem possuir uma dessas doenças pode consumir sem medo, tendo em vista que os nutrientes e propriedades dessa planta irão controlar suas taxas.

7. Melhora a saúde óssea:

As doses de cálcio, ferro e fósforo contidas na suco de bacuri são essenciais para o impulso de transmissões nervosas e para um desenvolvimento saudável dos ossos e dentes. Pois ele é considerado um remédio natural contra reumatismos.

Este suco é um remédio natural contra reumatismo e artrite. Já com relação a vitamina C  pode-se dizer que tem uma ação benéfica nos consumidores no que se refere ao fortalecimento imunológico do corpo.

8. Ajuda a diminuir o açúcar no sangue:

Uma diminuição no nível de Potássio provoca uma queda de açúcar no sangue. Diminuir o açúcar no sangue pode causar sudorese, dor de cabeça, fraqueza, tremores e nervosismo. Além disso, a ingestão de suco de bacuri, que é rico em potássio e em sódio proporciona alívio imediato de tais situações.

É também por isso que os pacientes diabéticos são encorajados a manter seus níveis de potássio normal. Portanto, para reduzir as chances de picos imprevisíveis e mergulhos em seus níveis de glicose e insulina, estabilizando os níveis de açúcar no sangue durante todo o corpo.

9. Acelera cicatrização de feridas:

No entanto, este suco ajuda na formação de glóbulos vermelhos, pois tem ferro, que é entre outras coisas, responsável pelo transporte de oxigênio pelo corpo, que faz com que as feridas se cicatrizem. Ou seja, quanto mais ferro, mais rápida será a cicatrização.

10. Ajuda a limpar o organismo:

O suco de bacuri ativa várias enzimas responsáveis pela digestão de gorduras e metabolismo de proteínas, ele limpa o organismo deixando-o livre de células de gordura.

11. Ajuda a aumentar a energia:

Consumir alimentos ricos em fósforo, como o suco, pode melhorar significativamente o seu humor, aumentando a energia, reduzindo a fadiga física e mental, e ajudá-lo a ficar alerta e disposto a viver grandes experiências.

12. Ajuda a tratar distúrbios musculares:

Além disso, este suco desempenha um papel importante na contração muscular regular. Uma suficiente concentração de potássio é necessária para a contração regular e relaxamento dos músculos.

No entanto, a maior parte dos íons de potássio no corpo humano estão localizados nas células do músculo. Ele mantém a função ideal do músculo e do nervo e ajuda a manter os nossos reflexos rápidos porque estimula a conectividade neural dos músculos e do cérebro!

13. Melhora a saúde bucal:

As propriedades do suco também fortalecem as gengivas, evitando retrações, gengivites e outros problemas, protegendo também o esmalte do dente. Como ele trabalha no fortalecimento e na densidade dos ossos, é fundamental para a saúde bucal como um todo.

14. Melhora a função cerebral:

O suco de bacuri desempenham um papel chave na manutenção da condutividade elétrica do cérebro e dramaticamente afeta a função cerebral. Ele também está envolvido na maior função cerebral, como a memória e a aprendizagem.

Suco de bacuri ajuda a reduzir colesterol: veja 17 benefícios
benefícios do suco de bacuri

15. Acelera a absorção de vitaminas:

No entanto, o suco de bacuri ajuda a absorver as vitaminas, especialmente a Vitamina B, no corpo. As vitaminas são essenciais para o bom funcionamento do corpo.

Este suco ajuda a reparar e manter as várias células do corpo que sofrem desgaste diário e lágrima. Ele garante que as células sejam bem desenvolvidas e estejam ativas.

16. Acelera o crescimento dos tecidos musculares:

Um dos benefícios mais úteis do suco de bacuri  é o seu papel no sentido de garantir o bom crescimento dos tecidos musculares. E para a utilização adequada de energia liberada durante o metabolismo, o que aumenta significativamente a força muscular.

Os músculos, incluindo os músculos cardíacos muito importantes. São propensos a paralisia devido a uma deficiência de potássio na dieta de uma pessoa.

17. Melhora a digestão:

Além disso, o suco de bacuri desempenha um papel importante na facilitação da digestão eficaz no corpo humano.

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

Deixe um comentário