Benefícios dos Óleos Alan Costa

Os 6 Benefícios do Óleo de Bardana Para Saúde

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Cura Natural

Benefícios do Óleo de Bardana Para Saúde que você deve saber. Além disso, o Óleo de Bardana é uma ferramenta medicinal útil e saudável que já foi usada por diversas gerações. No entanto, antes de incluir qualquer remédio herbal em seu dia-a-dia, é melhor entender sua composição, bem como seus benefícios e riscos.

O Óleo de Bardana é um óleo muito poderoso derivado das raízes e das folhas da planta da bardana, que compreende uma série de espécies dentro do gênero Arctium. Uma vez que o óleo é extraído da planta, ele pode ser usado para uma série de aplicações medicinais.

beneficios do oleo de bardanaO Óleo de Bardana ainda é uma fonte altamente concentrada de vários taninos, flavonoides, fitoesteróis e fibras. Tem níveis moderados de vitamina A, vitaminas do complexo B, vitamina E, ferro, zinco, magnésio, potássio e gorduras “boas”. Enquanto a raiz da bardana pode ser consumida oralmente como alimento, o Óleo de Bardana é usado principalmente topicamente e não ingerido. Confira mais detalhadamente os Benefícios do Óleo de Bardana Para Saúde.

Benefícios do Óleo de Bardana Para Saúde da Pele:

O Óleo de Bardana é embalado com gorduras saudáveis, vitamina E e uma variedade de antioxidantes. Pode ser aplicada topicamente na pele para esfoliar, remover os sinais de rugas e prevenir o envelhecimento prematuro.

Benefício do Óleo de Bardana Para Saúde Capilar:

Lavar o cabelo com Óleo de Bardana pode melhorar o brilho do seu cabelo enquanto promove a limpeza da inflamação no couro cabeludo e promove a saúde do folículo.

Benefício do Óleo de Bardana Para Reduzir Inflamação:

Aplicar este óleo topicamente em suas feridas agudas, articulações inflamadas e músculos doloridos, pode reduzir rapidamente o inchaço e aliviar a dor.

Benefícios do Óleo de Bardana Para Prevenir Câncer:

Com esteróis, flavonóides, taninos e outros antioxidantes, este óleo é uma excelente medida preventiva para a pele e muitos outros tipos de câncer. Mas, novamente, o consumo deste óleo raramente é recomendado.

Benefícios do Óleo de Bardana Para Acelerar Cura:

Uma pesquisa descobriu que os minerais e os antioxidantes encontrados no Óleo de Bardana não só aceleram o processo de cicatrização no local de uma ferida, mas também podem proteger contra a infecção durante o período de cicatrização.

Benefícios do Óleo de Bardana Para Tratar Problemas Respiratórios:

Você pode adicionar este óleo em um difusor ou outro dispositivo de aromaterapia e se beneficiar com a propriedade anti-inflamatória e calmante. Ele pode diminuir o congestionamento, reduzir a dor de garganta e reduzir a pressão dos sinos.

Efeitos Colaterais do Óleo de Bardana:

Apesar dos benefícios do Óleo de Bardana, existem alguns efeitos colaterais quando são usados incorretamente ou excessivamente, incluindo picos de açúcar no sangue, alergias à pele e complicações na gravidez. Algumas pessoas são alérgicas ao Óleo de Bardana e experimentam vermelhidão, irritação ou inchaço quando expostos pela primeira vez. Além disso, em raros casos, quando tomadas internamente, pode causar pico de açúcar no sangue, o que é perigoso para pacientes diabéticos.

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Sobre o autor | Website

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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