Saião – O que é, Benefícios e Como Usar

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Graduado em Nutrição!

Especialista do Cura Natural

Saião – O que é, Benefícios e Como Usar
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O Saião é uma planta pequena de característica bianual e bastante ramosa, com raízes fusiformes, bem grossas e brancas. No primeiro ano, surgem apenas as folhas, que possuem um pecíolo de formato triangular, são penadas e subdivididas em segmentos de margens crespas. Essa planta medicinal é excelente para diversos problemas de saúde, se tornando uma popular forma de melhorar vários problemas sem precisar necessariamente ir a um médico.Saião

O que é Saião:

O Saião é uma planta medicinal, também conhecida como coirama, folha-da-fortuna, folha-da-costa ou orelha-de-monge, muito utilizada no tratamento de alterações estomacais, como indigestão ou dor de estômago, tendo, também, efeitos anti-inflamatório, antimicrobiano, anti-hipertensivo e cicatrizante.

O nome científico desta planta é Kalanchoe brasiliensis Cambess, e suas folhas podem ser compradas em lojas de produtos naturais e algumas farmácias de manipulação, muito consumida na forma de chás, sucos ou utilizada para preparações de pomadas e infusões.

Benefícios do Saião:

As propriedades do Saião têm diversos benefícios, que incluem:

  • Contribuição para o tratamento de doenças gastrointestinais, como gastrite, dispepsia ou doença inflamatória intestinal, por exemplo, pelo seu efeito calmante e cicatrizante da mucosa do estômago e intestino;
  • Efeito diurético, que ajuda a eliminar cálculos renais, diminuir o inchaço nas pernas e controlar a pressão arterial.
  • Tratamento de lesões de pele, como úlceras, erisipela, queimaduras, dermatites, verrugas e picadas de inseto;
  • Auxílio ao tratamento de infecções pulmonares, como bronquite, asma e calmante da tosse;

Além disso, o consumo dele tem sido apontado como tendo efeito anti-tumoral, até agora testado em ratos, o que pode trazer benefícios futuros no tratamento contra o câncer.

Como Faze o Chá de Saião:

A parte mais utilizada dele é sua folha, que é utilizada na preparação de chás, sucos e extratos para aplicar na pele ou preparar cremes e pomadas. Para preparar um chá de Saião, pode-se seguir a seguinte receita:

  • Coloque 3 colheres (de sopa) de folhas picadas em 250 ml de água fervente.
  • Deixar repousar durante 5 minutos, coar e beber 2 xícaras por dia.

Além disso, a folha de Saião pode ser batida junto com um xícara de leite, devendo-se coar e tomar a mistura 2 vezes ao dia, o que muitos acreditam potencializar seus efeitos como calmante da tosse e cicatrizante estomacal.

Quem não Deve Tomar:

Não foram encontradas contra-indicações formais ao Saião, no entanto, não se recomenda o seu uso para mulheres gestantes ou em amamentação.

Efeitos Colaterais:

Não estão descritos efeitos colaterais do Saião.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Leandro Almeida

Olá, meu nome é Leandro Cardoso de Almeida sou graduado no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão (UFMA) desde 2011 e Mestre em Nutrição Clínica pela Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto, Portugal. Atualmente atendo em consultório particular no Brasil.

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