Os 10 Benefícios das Folhas de Louro Para Saúde

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Cura Natural

Benefícios das Folhas de Louro Para Saúde que devemos saber. Além disso, você pode conhecer as Folhas de Louro como um sabor dos pratos asiáticos. É uma erva refrescante e aromática. Mas várias pessoas não sabem que as Folhas de Louro também são incríveis para a saúde.

As Folhas de Louro vem da família lauraceae. Usado amplamente na medicina tradicional; a erva também é considerada um símbolo de honra. Os antigos gregos coroavam seus heróis de guerra e olimpíadas com uma coroa de flores de Folhas de Louro.

As Folhas de Louro ainda são usadas em sopas, arroz, guisados e outros pratos repletos de sabor. Então, confira mais detalhadamente os Benefícios das Folhas de Louro Para Saúde.

Benefícios das Folhas de Louro no Combate a Caspa:

Está lutando contra a caspa e a perda de cabelo? Experimente as Folhas de Louro. Elas são um remédio antigo para corrigir qualquer tipo de problema de cabelo, uma vez que as folhas são embaladas com compostos amigáveis ao cabelo. Ferva algumas Folhas de Louro na água. Deixe esfriando um pouco. Enxágue o cabelo e o couro cabeludo com esta água. Depois disso, passe shampoo em seu cabelo.

Benefícios das Folhas de Louro Para Controlar o Diabetes:

Um estudo revelou que as pessoas que consumiam as Folhas de Louro moídas duas vezes por dia reduziram o nível de açúcar no sangue. Também foi descoberto que as Folhas de Louro contêm compostos que podem processar a insulina em uma taxa eficiente. As folhas da louro ainda são benéficas para pessoas com alto risco de desenvolvimento da diabetes tipo 2.

Benefícios das Folhas de Louro Para Ajudar na Digestão:

Constipado? Inchado? As Folhas de Louro pode ajudar na recuperação de sua digestão. Na medicina ayurveda, as Folhas de Louro são usadas para ajudar seu sistema digestivo. Isso lhe auxilia na remoção do excesso de toxinas do corpo devido à sua propriedade diurética..

Além disso, as enzimas presentes nas Folhas de Louro podem quebrar os alimentos de forma eficiente, útil para pessoas com síndrome do intestino irritável ou qualquer outro problema digestivo.

Benefícios das Folhas de Louro Para Promover a Saúde Cardíaca:

As Folhas de Louro contém rutina e ácido cafeico. Estes compostos podem endurecer as paredes do coração e diminuir os níveis de colesterol. Os níveis elevados de colesterol podem levar a um acúmulo de placa e isso pode causar um ataque cardíaco ou um acidente vascular cerebral.

Benefícios das Folhas de Louro Para Aliviar Dores Comuns: 

As Folhas de Louro também contém propriedades anti-inflamatórias. Isso torna benéfica para reduzir dores comuns e até mesmo artrite. Você poderia fazer uma pasta de Folhas de Louro e folhas de castor.

Aplique esta pasta nas áreas afetadas e deixe descansando por 20 minutos. Além disso, massagear o óleo de Folhas de Louro em sua testa é um remédio antigo para tratar uma dor de cabeça.

Benefício das Folhas de Louro Para Combater Câncer:

Alguns estudos sugerem que as Folhas de Louro podem ser úteis para destruição das células cancerosas. Isso ocorre porque ela é embalada com fitonutrientes e catequinas – compostos que podem combater as células cancerígenas.

Benefícios das Folhas de Louro Para Acelerar a Cicatrização de Feridas:

Usar uma pasta de Folhas de Louro para tratamentos das feridas e cicatrizes é um remédio antigo. Isto é atribuído às suas propriedades antibacterianas e antimicrobianas. Também pode ser útil para tratamento das infecções fúngicas, como cândida.

Benefícios das Folhas de Louro Para Combater Tosse:

Outra característica surpreendente das Folhas de Louro é sua capacidade de aliviar o sistema respiratório. Caso tenha uma tosse seca ou desagradável, as Folhas de Louro podem desobstruir as passagens de ar e eliminar as bactérias.

Ferva 4-5 Folhas de Louro na água. Quando esfriar um pouco, coloque uma toalha na água e aplique no peito. Mas, verifique que o pano não esteja extremamente quente antes de aplicá-lo em qualquer lugar do seu corpo.

Benefícios das Folhas de Louro Para Tratar Cálculos Renais:

Um estudo revelou que as Folhas de Louro podem reduzir o nível de urease em seu corpo. Quando você tem uma grande quantidade de urease, isso pode levar ao desenvolvimento de cálculos renais e outros problemas gástricos.

Benefícios das Folhas de Louro Para Combater Ansiedade e Estresse:

Caso esteja achando muito difícil relaxar ao final do dia, experimente uma xícara de chá de louro. Isso é conhecido por acalmar os nervos, prevenir a ansiedade e até induzir o sono. Você pode tomar uma xícara antes de dormir.

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