Dicas de Saúde

Como reduzir as bolsas e círculos escuros nos olhos!

como reduzir os círculos escuros nos olhos?

A razão de termos círculos escuros nos olhos tem muito a ver com estilo de vida, felizmente, existem dicas e truques naturais que reduzem as olheiras. Além disso, a região dos olhos está sempre em destaque e é extremamente sensível. Por conta dessa exposição, muitas pessoas ficam incomodadas com o surgimento de bolsas.

As bolsas ao redor dos olhos são consequência do acúmulo de líquido – edema – ou gordura na região. Essa concentração de substâncias confere aspecto de bolsa, muitas vezes o efeito visual é uma sombra abaixo dos olhos, que acaba sendo confundida com olheiras.

reduzir as bolsas e círculos escuros nos olhos
reduzir as bolsas e círculos escuros nos olhos

Não é de admirar que os olhos sejam os primeiros a serem afetados, a pele debaixo dos olhos é muito fina porque não contém gordura. Em vez disso, você encontrará muitos vasos sanguíneos e glândulas linfáticas. Falta de oxigênio ou umidade no corpo, o sangue flui mais devagar e também de cor mais escura.

Os vasos sanguíneos são visíveis através da pele delicada e quase translúcida debaixo dos olhos. Dependendo do tipo de sua pele, as sombras serão castanhas sob seus olhos ou azuladas.

Algumas famílias têm genética sob os círculos dos olhos. Isso significa que uma pele muito fina ao redor dos olhos é causada de geração em geração.

Você acorda pela manhã, olha no espelho e desanimada. As bolsas e os círculos escuros nos olhos estão de volta! Você sabia que alterando algumas coisas em sua vida pode reduzir drasticamente as bolsas e círculos nos olhos?

Como reduzir as bolsas e círculos escuros nos olhos?

1. Reduza o sal:

O sal faz com que o corpo retenha fluido. Infelizmente, você não consegue decidir a localidade desse fluido. A água extra tende a se acomodar sob os olhos, fazendo com que pareçam inchados. Caso lute contra os olhos inchados, tente reduzir sua ingestão de sal.

2. Controle suas alergias:

As alergias também podem fazer com que os sacos e os círculos escuros nos olhos fiquem acentuados. Caso sofra de alergias, é recomendável visitar um alergista para controlar esse problema.

3. Apenas diga: “Não”:

O álcool causa círculos escuros nos olhos pois desidrata a pele. Caso esteja lutando contra os círculos e bolsas no olho, diga, “Não”, ao álcool.

como reduzir os círculos escuros nos olhos?
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4. Mantenha suas costas:

A forma como dorme pode afetar a saúde dos seus olhos. Caso durma com estomago para baixo e ao acordar se depare com os olhos inchados, tente dormir de costas com a cabeça ligeiramente elevada.

5. Remova sua maquiagem:

Você foi solicitado a remover sua maquiagem antes de dormir, mas às vezes você está cansado demais. Ao não remover a maquiagem antes de dormir, você estará proporcionando o aquecimento dos seus olhos, o que fará com apareçam inchado na parte da manhã.

6. Limite a cafeína:

Sim, a cafeína pode ser sua força sanguínea, como também o causador desses círculos escuros e olhos inchados. A cafeína é um diurético, o que significa que irá desidratar a pele. Tente reduzir o consumo de cafeína e veja seus olhos inchados melhoram.

7. Não fume mais:

Os cigarros não só secam a pele, como também fazem com que a pele envelheça prematuramente. O tabagismo faz com que os círculos escuros e os sacos sob os olhos piorem. A solução é quebrar o hábito.

8. Lembre-se de que menos é mais:

Ao combater sacos e círculos, a aplicação de muitos corretivos e maquiagens é uma tentação, pois você estará tentando cobri-los. Mas, você deve fazer o contrário. A aplicação de muita maquiagem é piora a situação dos olhos, tornando os círculos e bolsas mais visíveis.

9. Compressas fria:

As compressas a frio restringem os vasos sanguíneos e ajudam na redução do inchaço. Todos concordam que, colocar uma compressa fria em seus olhos, seja usando fatias de pepino frio ou um pano molhado e frio, pode reduzir as bolsas sob os olhos.

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

10 comentários

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