Os 15 Benefícios do Cravo Para Saúde

Revisado por

Bioquímica Farmacêutica pela USP

Especialista do Cura Natural

Os Benefícios do Cravo Para Saúde são variados. Pois o Cravo possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, são um tipo muito comum de especiarias que são amplamente utilizadas para cozinhar e outros fins. É também proeminentemente usada em cigarros para adicionar sabor.

Os Benefícios do Cravo é usado para fazer óleo, como um antisséptico e até mesmo para outros fins medicinais. O sabor é devido à presença de um composto chamado Eugenol (composição varia de 70-90%) que tem um aroma muito forte. Além dos benefícios de tempero, também são bem conhecidos por seus benefícios à saúde e têm sido tradicionalmente usado como um componente.

cravo

Valor Nutricional do Cravo:

Atua como uma fonte fácil para adquirir vitamina A, C, K, B6 e ácido fólico. Em termos de minerais, é uma boa fonte de cálcio, silício, ferro, manganês, potássio e cobre. Então, confira os 15 Benefícios do Cravo Para Saúde:

1. Alivia a Dor de Dente:

Os benefícios do Cravo proporciona alívio a dor de dente e esta é uma das principais razões pelas quais você vai vê-los listados como um ingrediente em 99% de pastas de dentes.

2. Trata Problemas na Garganta:

Os Óleos essenciais presentes ajudam na prevenção de febre e dor de garganta. Eles têm propriedades anti-virais e anti-bacterianos que auxiliam a manter afastado de germes do corpo. Ele também, ajuda na prevenção de catarro do sistema respiratório.

A Ingestão promove a transpiração, assim, ajuda na redução da febre. Além disso, são muitas vezes mastigado lentamente para proporcionar alívio da dor de garganta e prevenir a tosse.

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3. Previne a Perda de Cabelo:

O Cravo ou óleo pode ser usado para evitar a perda de cabelo. Os Benefícios do Cravo também pode ser usado para efeitos de espessamento do cabelo.

4. Melhora a Digestão:

Gosto amargo do Cravo ajuda a ativar as enzimas digestivas que ajuda na digestão dos alimentos. A flatulência podem ser evitado pelo seu consumo. Ácido eugênico e ácido crategolic são os óleos presentes que ajudam na digestão.

5. Trata a Tosse:

Tosse e mau hálito podem ser curados consumindo o Cravo. Estes são problemas muito comuns que todos nós enfrentamos e podem ser muito bem tratados com o consumo regular.

6. Cravo Fornece Vitaminas:

O Cravo é uma importante fonte de vitamina A e beta-caroteno. Elas atua como anti-oxidantes e previne os danos por radicais livres nocivos. vitamina A é útil para a visão e ajuda a proteger a retina. É ainda suporta a membrana mucosa no corpo. Elas ajudam a melhorar a imunidade do corpo e auxilia no desenvolvimento de linfócitos.

7. Possui Propriedades Antioxidantes:

Nenhum dos outros óleos essenciais possui uma quantidade de propriedades antioxidantes tão altas como o óleo de Cravo. Estamos familiarizados com o fato de que os antioxidantes são muito bons para manter a pele e o corpo saudável, o óleo é rico em minerais, como potássio, sódio, fósforo, ferro e vitaminas A e vitamina C.

8. Melhora a Circulação Sanguínea:

O óleo extraído de Cravo atua na circulação sanguínea, melhorando seu fluxo e auxiliando, por consequência, todo o organismo. O extrato também ajuda a nutrir a pele e melhorar o sistema imunológico ao purificar o sangue.

9. Remove a Acne:

Óleo de Cravo tem sido considerado muito potente para a remoção da acne, deve ser aplicado topicamente nas áreas afetadas. É misturado frequentemente com as máscaras faciais ou os cremes de massagem para a aplicação na pele.

10. Trata a Asma:

O vitamina C presente no Cravo ajuda a reduzir os sintomas de asma. pois, ajuda a proteger contra os efeitos prejudiciais de contaminação do corpo humano, o que muitas vezes resulta em sintomas semelhantes à asma.

11. Alivia as Cicatrizes:

O Cravo também pode ser usado para a remoção de manchas e cicatrizes da pele. Quando o óleo é aplicado diretamente sobre a pele, ele realmente funciona como limpador de pele. Esfolia a pele manchada ou morta delicadamente e proporciona uma aparência mais saudável e mais desobstruída.

beneficios do cravo

12. Auxilia no Funcionamento da Tireoide:

Mais um aliado para ajudar quem sofre de hipotireoidismo. Para quem não tem disfunção da tireoide, o cravo é também preventivo contra o surgimento dessa disfunção, seja para hipotireoidismo ou hipertireoidismo.

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13. Melhora a Ansiedade:

O Cravo também contribui para o alívio da ansiedade e ajuda a induzir o sono, que é essencial para uma pele e tonalidade atraente. A insônia e ansiedade são as principais causas de uma pele insalubre, com controle sobre estas duas condições, não se pode deixar de ter uma pele macia, suave e brilhante.

14. Regula a Pressão Arterial:

O potássio, funciona como um componente essencial que mantém a normalidade da pressão sanguínea no corpo humano. Isto reduz ainda mais o risco de doenças do coração e hipertensão.A regulação da pressão arterial é uma das funções mais importantes deste poderoso mineral.

15. É Usado como Tempero:

O Cravo como tempero tornam muito fácil a mistura em muitos pratos, bebidas e sobremesas. O Cravo auxilia no fornecimento do sabor e aroma forte nos alimentos.

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