Alcarávia – O que é, Benefícios e Como Usar

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Cura Natural

Alcarávia – O que é, Benefícios e Como Usar
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Alcarávia – O que é, Benefícios e Como Usar para sua saúde. Além disso, a Alcarávia é uma planta muito popular na Europa, ela tem sido utilizada há 5 mil anos. Usada não apenas na cozinha, a planta é uma aliada para saúde do ser humano. Também chamada de Kummel, a Alcarávia possui diversas propriedades medicinais nas folhas, frutas e raízes.

A Alcarávia ainda Pertencente à família das Apiaceae, é popular por outros nomes como: cominho de montanha, alcarovea, cuminho cariz, cominho-armênio, Alcarávia, alquirevia, cominho-romano e cominho dos prados.

A árvore da Alcarávia pode chegar até 60 cm de altura no máximo. As suas flores variam entre branco e violeta e se destacam entre as folhas verdes.

Propriedades da Alcarávia:

  • Aperiente;
  • Antiácida;
  • Antiflatulenta;
  • Diurética;
  • Aromática;
  • Anti-helmíntica;
  • Estomáquica;
  • Digestiva;
  • Emenagoga;
  • Estimulante;
  • Purgativa;
  • Laxante;
  • Galactagoga.

Para que Serve a Alcarávia:

A Alcarávia tem a finalidade de eliminar dores nos nervos, vermes intestinas e febre, a erva ainda apode ajudar a estimular o leite materno e equilibrar o processo híbrido do organismo.

Formas de Utilização da Alcarávia:

Alcarávia pode ser usada na produção de xaropes, infusões e óleo essencial. Além do mais, a planta é um ingrediente que pode servir para incrementar as receitas de bolos, massas e pães.

Efeitos Colaterais da Alcarávia:

Ainda não foi observado efeito colateral depois do uso da Alcarávia, mas a ingestão de bebidas feitas através da planta precisam ser consumidas com moderação.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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