Os 10 Remédios Caseiros Para Tratar o Resfriado

Revisado por

Dermatologia Graduada pela Unicamp

Especialista do Cura Natural

Os 10 Remédios Caseiros Para Tratar o Resfriado
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Os Remédios Caseiros Para Tratar o Resfriado que são bastantes eficazes. Além disso, o esfriado é um problema desconfortável enfrentado por muitas pessoas, pelo menos, uma vez em nossa vida. É causada por qualquer um dos 200 tipos de vírus responsáveis por desencadear a gripe. O vírus se liga às mucosas do nariz ou da garganta. Ele captura nossas células da pele e força a multiplicação das células do vírus.

Tratar o Resfriado

Quando nosso sistema imunológico tenta combater o vírus, sintomas como espirros, dor de garganta, nariz entupido e congestionamento emergem.

Os sintomas do resfriado interrompem nossas atividades diárias e tornam a concentração dificultada. Na maioria dos casos, o resfriado desaparece sozinho em alguns dias ou à 2 semanas. No entanto, em alguns casos, o resfriado pode levar a infecções na garganta, estreptococos, bronquite e pneumonia.

Em vez de usar antibióticos, recomendamos escolher soluções naturais para um problema muito comum como o resfriado. Os remédios naturais fornecem alívio dos sintomas e aumentam o sistema imunológico combatendo o vírus. Neste artigo, você encontrará remédios naturais que podem ser usados para o tratamento do resfriado.

Remédios Caseiros Para o Tratar a Gripe:

Existem várias soluções naturais que utilizam ingredientes que estão prontamente disponíveis na cozinha. Use ingredientes orgânicos para os remédios caseiros mencionados abaixo para resultados mais eficientes. Então, confira Os 10 Remédios Caseiros Para Tratar o Resfriado.

Gengibre:

O Gengibre é um dos melhores remédios caseiros para tratar o resfriado. Além disso, o Gengibre contém propriedades antivirais que ajudam no combate ao vírus causador do frio. Estimula a transpiração e reduz a temperatura. Atua como anti-histamínico e descongestionante. Este processo é eficaz para tratamento da gripe, febre e dor de garganta. Também é seguro para crianças com 12 meses, gestantes e mães lactantes.

  • Descasque e corte 10 gramas de Gengibre em pequenos pedaços.
  • Adicione um copo de água para fervura e adicione alguns pedaços de gengiva.
  • Cozinhe por 5 minutos e retire do fogo.
  • Cubra e deixe descansando até esfriar em temperatura ambiente.
  • Coloque uma colher de chá de Mel e consume.
  • Repita esse processo 2 vezes ao dia até que o frio desapareça.

Alho:

O Alho é um dos principais remédios caseiros para tratar o resfriado. Além disso, o Alho contém propriedades antimicrobianas que impedem o vírus causador do frio. Também é conhecido como um reforço para imunidade. Este processo é eficaz para o tratamento de frio, infecção da garganta e febre viral.

  • Em um copo de água morna, adicione o dente de Alho esmagado, 2 colheres de chá de Suco de Limão e 1 colher de chá de Mel.
  • Misture bem e consuma.
  • Repita esse processo 2 a 3 vezes em um dia.

Mel e Canela:

A Canela contém propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antioxidantes. Tanto o Mel quanto a Canela são impulsionadores imunológicos que não só tratam o resfriado, como também impedem a propagação do vírus.

  • Misture 1 colher de chá de mel cru e 1/4 colher de chá de Canela.
  • Misture bem e consuma.
  • Repita esse processo 2 vezes ao dia por 3 dias.

Limão:

O Limão é uma boa alternativa de remédios caseiros para tratar o resfriado. O Limão contém muita Vitamina C, que aumenta o sistema imunológico e protege as defesas naturais do corpo.
Além disso, também equilibra os níveis de pH na garganta. Este processo é eficaz para pessoas com dores de resfriados e dor na garganta. Este processo é seguro para crianças de 12 meses e acima.

  • Esprema um Limão inteiro em um copo de água.
  • Adicione o Mel e beba lentamente ao longo do dia.
  • Para benefícios adicionais, você pode adicionar suco de Gengibre ou Alho.
  • Repita esse processo 2 vezes ao dia até que o frio seja eliminado.

Cebola:

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, a Cebola tem capacidade de aliviar os sintomas, incluindo resfriado, tosse, dor de garganta, congestionamento e outras infecções respiratórias.

  • Corte uma Cebola vermelha em fatias finas e coloque em uma tigela de vidro.
  • Adicione açúcar e Mel até que cubra as cebolas adequadamente.
  • Cubra a tigela e mantenha descansando em um local escuro durante a noite.
  • Pela manhã, consuma 1 colher de chá de suco com estômago vazio.
  • Repita o consumo por 3 a 8 vezes em um dia para aliviar o frio.

Vinagre de Maçã:

O vinagre de maçã é um dos remédios caseiros para tratar o resfriado. Além disso, o vinagre de maçã equilibra os níveis de pH do corpo, dificultando a multiplicação do vírus. O Potássio presente neste vinagre diminui o muco. Este processo é eficaz para tratamento do resfriado e congestionamento no peito.

  • Em um copo de água, adicione 2 colheres de chá de vinagre de maçã e 1 colher de chá de Mel.
  • Misture bem e consuma.
  • Repita o processo regularmente.
  • Para benefícios extras, adicione uma pitada de pimenta caiena ou pó de canela.

Manjericão:

De acordo com um estudo, as folhas de Manjericão são conhecidas por estimular a produção de células imunológicas, protegendo contra a infecção. Contém antioxidantes, compostos anti-inflamatórios que reduzem a temperatura corporal. Este processo é eficaz para tratamento do resfriado e febre.

  • Adicione um punhado de folhas de Manjericão em um copo de água fervente.
  • Cubra e deixe descansando por 5 a 10 minutos.
  • Tome o chá 2 vezes ao dia.
  • Para dar gosto, você pode adicionar uma colher de chá de Mel.

Vapor:

Tratar o Resfriado

O vapor é uma boa opção de remédios caseiros para tratar o resfriado. Além disso, o vapor é uma das formas mais eficazes de tratar o resfriado. Ele não só auxilia na respiração correta, como também combate o vírus causador do resfriado.

  • Ferva 3 – 4 xícaras de água por alguns minutos e retire do fogo.
  • Incline-se em direção à tigela contendo água quente.
  • Mantenha seu rosto à 30 centímetros de distância da água para evitar queimaduras em seu rosto.
  • Cubra a cabeça com uma toalha ou lençol de tal forma que os vapores não escapem.
  • Agora respire pelas narinas e solte da boca.
  • Continue fazendo isso por alguns minutos ou até que a água esfrie.
  • Repita o processo 2 a 3 vezes em um dia, especialmente antes de ir dormir.

Solução Salina:

Este é um dos remédios naturais mais populares para tratamento do congestionamento nasal e resfriado. O sal contém propriedades antivirais que combatem o vírus.

  • Dissolva 1/2 colher de chá de sal em 250 ml onças de água.
  • Misture bem até o sal se dissolver completamente.
  • Use esta solução para enxaguar a narina.
  • Repita o processo sempre que necessário.

Higienizador Nasal:

O higienizador nasal limpa as passagens nasais, humedece as membranas mucosas, solta o muco e impulsiona a eliminação pelo nariz.

  • Combine 1/2 colher de chá de sal, 1/4 colher de sopa de bicarbonato de sódio (opcional) e uma xícara de água destilada.
  • Pegue um higienizador e despeje à solução.
    Em uma pia ou lavatório, se dobre e incline a cabeça para um lado.
  • Respire o ar com a boca e coloque o bico do higienizador nasal profundamente em uma narina.
  • Deixe a água fluindo suavemente através das passagens nasais.
  • Deixe a água sair da outra narina.
  • Repita o mesmo processo com outra narina.
  • Pegue um tecido, sopre o nariz para remoção do muco solto.
  • Repita o processo sempre que necessário

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Wanessa Mattos

Drª. Wanessa Matos
Dermatologista formou-se em Medicina na Unicamp e na mesma instituição realizou sua residência em Dermatologia, obtendo o título de especialista. Atua nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética. Além disso, é sócio titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, com registro no Conselho Regional de Medicina e Associação Médica Brasileira.

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