Esta Poderosa Receita Alivia Rapidamente o Inchaço nos Pés e Pernas!

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Cura Natural

Esta Poderosa Receita Alivia Rapidamente o Inchaço nos Pés e Pernas!
4.7 (93.33%) 9 vote[s]

Esta Poderosa Receita Alivia Rapidamente o Inchaço nos Pés e Pernas que todos devemos saber. Além disso, o Inchaço nos Pés normalmente são provocadas pelo acúmulo de líquidos na região, que surge naturalmente com o envelhecimento, pois as artérias das pernas vão perdendo sua força para empurrar o sangue de volta para o coração.

Assim, os Inchaço nos Pés é mais comum após os 30 anos, no final do dia, especialmente em pessoas que ficam trabalhando várias horas de pé ou sentadas, por exemplo.

Uma das melhores formas de aliviar esse desconforto é simplesmente elevar as pernas no final do dia ou fazer uma massagem no sentido do coração, para facilitar a circulação do sangue e evitar que continue se acumulando nos Inchaço nos Pés

#1. Chá de gengibre:

INGREDIENTES:

  • 4 a 6 fatias de 0,5 cm de gengibre;
  • 1 xícara de água;
  • Suco de 1 limão.

MODO DE PREPARO:

  • Descasque as fatias de gengibre e corte-as em pedaços mais pequenos.
  • Depois, adicione o gengibre numa panela com a xícara de água e deixe ferver por 10 minutos.
  • Por fim, retire do fogo, deixe esfriar e coe.

#2. Infusão de Salsinha:

INGREDIENTES:

  • 1 punhado de salsinha;
  • 1 xícara de água fervente.

MODO DE PREPARO:

  • Corte a salsinha em pequenos pedaços e adicione na xícara de água fervente, deixando repousar por 5 a 7 minutos.
  • Depois, coe as folhas de salsinha e deixe esfriar.

Assista o vídeo a seguir e veja a receita completa de como Eliminar o Inchaço nos Pés e Pernas Naturalmente:

Já testou alguma das dicas dadas acima para se livrar do Inchaço nos Pés e Pernas? Compartilhe conosco as suas experiências envolvendo este assunto deixando um comentário abaixo.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

DEIXE SEU COMENTÁRIO!

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

INFORMAÇÃO DO AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

One Comment

Leave a Reply
  1. I have noticed you don’t monetize your blog, don’t waste your
    traffic, you can earn additional cash every
    month because you’ve got hi quality content. If you want to know how to make extra bucks, search for: Boorfe’s tips
    best adsense alternative

2 Pings & Trackbacks

  1. Pingback:

  2. Pingback:

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *