Dicas de Saúde Ana Karolynne Goncalve

Os 5 Erros que Você Pode Estar Cometendo ao Limpar a Vagina

Revisado por

Nutrição - CRN6-MA 16199

Os Erros que Você Pode Estar Cometendo ao Limpar a Vagina que podem ser prejudiciais. Além disso, Limpar a Vagina é algo que deve ser sempre feito da maneira correta. Muitas mulheres têm uma falta de conhecimento sobre como cuidar e Limpar a Vagina para mantê-la saudável. Muitas vezes, as pessoas negligenciam a higiene dessas partes íntimas, já outra ultrapassam os limites acerca da limpeza.

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Portanto, neste artigo iremos abordar os Erros que Você Pode Estar Cometendo ao Limpar a Vagina. Limpar a Vagina é definitivamente importante para a saúde das mulheres. A boa notícia é que a vagina pode ser autolimpante. Mas, as coisas ficam complicadas quando acontece o uso de produtos que alteram o cheiro natural da vagina, ou de algum modo, altera o estado natural.

Exceder a limpeza pode causar alguns danos secundários. Por isso, é conveniente que conheça Erros que Você Pode Estar Cometendo ao Limpar a Vagina:

Limpeza na Direção Oposta

Você está se limpando da maneira errado, deixando a bactéria do ânus e da vagina se misturarem. Ambas as partes têm bactérias que precisam estar lá, mas não podem se juntar. Isso pode provocar infecções e outros problemas. Portanto, é importante manter uma limpeza correta em cada área específica e separadamente, bem como a direção na qual o papel higiênico deve ser movimentado.

Uso de Sabão Perfumado

Embora a vagina possa se autolimpar. No entanto, tenha cuidado com o tipo de sabão usado. É bom usar o sabão fora da vulva e dos lábios (as partes exteriores) quando estiver tomando banho. Portanto, use sabão sem perfume. Sabões ou limpadores que são perfumados podem estragar o equilíbrio normal e saudável da vagina. E o mesmo acontece com os desodorantes vaginais.

Duchas Vaginais

As duchas vaginais devem “limpar” o canal vaginal. Mas, agora que sabemos que a vagina já faz isso por conta própria, executar essas duchas pode trazer problemas com o equilíbrio natural do pH da vagina, expulsando as bactérias boas que vivem lá.

Depilar e Depois ir Para a Piscina

É aconselhável que qualquer tipo de depilação deve ser feito pelo menos 24 a 48 horas antes de ir para a piscina ou para a praia. Se depilar antes do período de 24 horas evita que a pele se irrite com cloro ou água do mar, o que pode culminar em um poro infectado.

Não se Secar Completamente

Caso esteja apressada no período da manhã, é tentador colocar suas roupas no corpo que ainda não está seco, mas os especialistas não recomendam essa atitude. Qualquer aumento considerável da umidade, torna a vagina um ambiente perfeito para infecções fúngicas, e pode levar a outros problemas desconfortáveis, como fricção.

Então, pare de se vestir apressadamente e verifique que tudo está completamente seco antes de vestir suas roupas.

Observação: Então, se você estiver praticando algum dos 5 Erros que Você Pode Estar Cometendo ao Limpar a Vagina pare de comete-los agora mesmo, pois os mesmos podem acarretar em sérios problemas de saúde.

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Sobre o autor | Website

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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