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Receita caseira para emagrecer e eliminar o inchaço!

receita caseira para emagrecer e eliminar o inchaço

Emagrecer e eliminar o inchaço parece ser algo difícil e até impossível de se realizar em pouco tempo, ainda mais quando se utilizam métodos errados e mentirosos. Se você não come demais, mas se sente inchada logo depois de comer, pode ser que isso seja devido a uma intolerância alimentar. Para solucionar esta condição trouxemos hoje, simples receitas para emagrecer e eliminar o inchaço em pouco tempo.

receita caseira para emagrecer e eliminar o inchaço
receita caseira para emagrecer e eliminar o inchaço

Chega de métodos mentirosos e ineficazes para emagrecer e eliminar o inchaço, comece agora mesmo a utilizar métodos naturais para conseguir alcançar este fim.

Receita caseira para emagrecer e eliminar o inchaço:

1. Suco de pepino:

INGREDIENTES:

  • 1 copo (250 ml) de água pepino japonês sem casca
  • Suco puro de 2 limões

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador. Se necessário, adoce com adoce com adoçante e beba em seguida.

2. Suco de melancia:

INGREDIENTES:

  • 1 copo (250 ml) de água de coco
  • 2 fatias grossas de melancia
  • 1 colher (sobremesa) de chia

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador. Se necessário, adoce com adoçante e beba em seguida.

3. Suco de beterraba:

INGREDIENTES:

  • 1 copo (250 ml) de água
  • 1/2 beterraba sem casca
  • 3 fatias de melancia

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador. Se necessário, adoce com adoçante e beba em seguida.

4. Suco de limão:

INGREDIENTES:

  • Suco puro de I limão
  • Suco puro de 2 laranjas
  • 1/2 xicara (100 ml) de água
  • 2 folhas de couve

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador. Se necessário, adoce com adoçante e beba em seguida.

5. Suco de abacaxi:

INGREDIENTES:

  • 1 xícara (200 ml) de chá verde pronto
  • 2 fatias de abacaxi
  • 1 colher (chá) de quinoa

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador. Se necessário, adoce com, adoçante e beba em seguida.

6. Suco de morango:

INGREDIENTES:

  • 1 copo (250 ml) de água
  • 5 Morangos
  • 2 fatias de melancia
  • Salsinha a gosto

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador. Se necessário, adoce com adoçante e beba em seguida.

Antes de iniciar a receita, procure um profissional especializado para lhe indicar a melhor condição para o seu caso.

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

1 comentário

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