Remédios Caseiros Ana Karolynne Goncalve

As 9 Dicas Caseiras com Vinagre de Maçã Para Tratar Artrite

Revisado por

Nutrição - CRN6-MA 16199

As Dicas Caseiras com Vinagre de Maçã Para Tratar Artrite de forma simples e eficaz. Além disso, a Artrite pode causar inflamação crônica, dor e rigidez nos dedos das mãos, mãos, joelhos, cotovelos, quadris, mandíbulas e qualquer outra articulação no corpo. A Artrite não pode ser curada, mas você pode conseguir alívio de seus sintomas.

Durante milhares de anos, o Vinagre de Maçã tem sido reconhecido como o remédio natural mais eficaz para a dor da artrite.

Benefício do Vinagre de Maçã Para Artrite:

  • As deficiências minerais podem exacerbar a dor nas articulações. O Vinagre de Maçã contém o cálcio, o magnésio, o potássio e o fósforo.
  • O magnésio presente no Vinagre de Maçã ajuda os ossos absorver o cálcio, o que é essencial para a força óssea.
  • O Vinagre de Maçã também contém antioxidantes, betacaroteno e ácido acético. Esses antioxidantes bloqueiam os efeitos nocivos dos radicais livres, evitando danos nas células e nos tecidos característicos dos problemas degenerativas, como a artrite.
  • É rico em enzimas e ácidos que promovem a digestão adequada e a absorção dos nutrientes essenciais para articulações saudáveis.
  • A dor da artrite é parcialmente causada pelos resíduos metabólicos que são armazenados em tecidos conjuntivos. A pectina, ácido acético e ácido málico presente no Vinagre de Maçã ajudam na absolvição das toxinas e liberação pelo corpo.
  • Quando consumido, o Vinagre de Maçã reduz a dor e a rigidez da artrite, dissolvendo os cristais de ácido que se acumulam nas articulações.
  • Uma vez processado, o Vinagre de Maçã deixa um resíduo alcalino, que auxilia no equilíbrio do pH do corpo.

Conheça a seguir, As 9 Dicas Caseiras com Vinagre de Maçã Para Tratar Artrite:

1# Vinagre de Maçã e Suco de Cereja:

As cerejas são ricas em antocianinas, que combatem a inflamação.

Inclua o Vinagre de Maçã e cerejas em sua dieta para aumentar a energia e aumentar o sistema imunológico.

2# Vinagre de Maçã:

  • Misture 1-3 colheres de chá de vinagre em 250 ml de água;
  • Beba 3 vezes ao dia, de preferência antes das refeições.

Para melhorar o sabor, adicione mel. Você também pode usar essa mistura como uma pomada para alívio da dor.

3# Vinagre de Maçã Embebe:

  • Misture 1 xícara de Vinagre de Maçã em 6 xícaras de água morna;
  • Submergir articulações dolorosas e embeber por pelo menos 30 minutos.

Use esta solução tópica sempre que estiver com dor.

4# Vinagre de Maçã com Óleo:

  • Misture 2 colheres de Vinagre de Maçã com 1 colher de sopa de coco ou azeite;
  • Massageie diretamente nas articulações por alguns minutos e deixe agindo;
  • Repita esse processo regularmente para conseguir alívio da dor.

5# Tônico de Hortelã:

  • Prepare 300 ml de chá de hortelã;
  • Misture em 1 colher de Vinagre;
  • 1 colher de chá de mel;
  • 1 colher de chá de canela;
  • Beba uma vez por dia para aliviar a dor da artrite.

6# Banho de Vinagre:

  • Em um banho quente, despeje 1-2 xícaras de Vinagre de Maçã;
  • Mergulhe por 30-35 minutos, massageando todo o corpo (comece pelos pés);
  • Em seguida, massageie o tronco, os braços e o pescoço;
  • Aplique levemente no rosto;
  • Após o seu banho, faça uma massagem seca;
  • Faça isso regularmente.

7# Vinagre de Maçã e Água:

  • Adicione ½ xícaras de água;
  • ¼ de xícara de Vinagre de Maçã em uma panela;
  • Aqueça o líquido;
  • Mergulhe uma toalha limpa nesta mistura;
  • Aplique o pano encharcado na articulação dolorida;
  • Enrole com uma toalha seca para reter o calor;
  • Deixe por 10-15 minutos;
  • Quando o pano esfriar, remova e volte a aplicar;
  • Repita conforme necessário.

8# Mel:

O Vinagre de Maçã e mel são excelentes fontes de potássio. Eles se tornam alcalinos quando consumidos e ajudam na excreção segura de excesso de ácidos.

  • Misture 2 colheres de Vinagre de Maçã e mel em um copo de água.
  • Beba 3 vezes ao dia.

Isso, também irá dissolver os depósitos de ácido úrico que se cristalizam entre as articulações e os músculos.

9# Pimenta de Caiena:

A osteoartrite geralmente ocorre nas mãos, e é mais comum nas mulheres do que nos homens. O Vinagre de Maçã proporciona alívio da dor e rigidez das mãos e dos dedos.

O Vinagre de Maçã e a pimenta caiena possuem propriedades anti-inflamatórias e alcalinizantes que reduzem a dor e a rigidez nas mãos.

  • Misture pequenas quantidades de vinagre e pimenta caiena para fazer uma pasta;
  • Aplique em articulações doloridas e descanse em 15 minutos.

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Sobre o autor | Website

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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