Apneia do Sono – O que é, Sintomas e Tratamentos

Revisado por

Dermatologia Graduada pela Unicamp

Especialista do Cura Natural

Apneia do Sono – O que é, Sintomas e Tratamentos
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Apneia do Sono – O que é, Sintomas e Tratamentos que devemos sempre ficar atentos. Além disso, a apneia do sono é um distúrbio de sono potencialmente grave, em que a respiração repetidamente pára e começa. Você pode ter apneia do sono se você roncara alto e você se sente cansado, mesmo depois de uma noite de sono cheia.

Apneia do SonoOs principais tipos de apneia do sono são:

  • Apneia obstrutiva do sono: a forma mais comum que ocorre quando os músculos da garganta se relaxam.
  • Apneia central do sono: que ocorre quando o seu cérebro não envia sinais adequados aos músculos que controlam a respiração.
  • A síndrome complexa da apneia do sono: também conhecida como apneia central do sono, ocorre quando alguém tem apneia obstrutiva do sono e apneia central do sono.

Se você acha que pode ter alguma forma de apneia do sono, consulte o seu médico. O tratamento pode aliviar seus sintomas e pode ajudar a prevenir problemas cardíacos e outras complicações.

Principais Causas da Apneia do Sono:

A apneia do sono pode ser causada por uma série de questões. Aqui estão as causas mais comuns:

Baixo Tom Muscular: Os músculos da garganta não são fortes o suficiente para manter sua via aérea aberta quando você relaxa. Este pode ser um problema cada vez mais comum à medida que envelhecemos.

Obesidade: Quanto mais gordura você tem ao redor do pescoço, mais difícil seus músculos da garganta precisam trabalhar para manter sua via aérea clara. Quando o peso é muito, sua gordura no pescoço colapsa e bloqueia sua via aérea.

Anormalidades Físicas: Várias condições médicas podem fazer com que as vias aéreas se bloqueiem, como amígdalas aumentadas.

Estrutura Natural: Algumas pessoas têm naturalmente as vias aéreas mais finas do que outras, tornando-as muito mais em risco de desenvolver apneia do sono.

Sintomas da Apneia do Sono:

Apneia do SonoOs sinais e sintomas das apneas obstrutivas e centrais do sono se sobrepõem, fazendo com que o tipo de apneia do sono seja mais difícil de determinar. Os sinais e sintomas mais frequentes das apneias obstrutivas e centrais do sono incluem:

  • Ronco alto, que geralmente é mais proeminente na apneia obstrutiva do sono.
  • Episódios de cessação da respiração durante o sono testemunhado por outra pessoa.
  • Despertar abrupto acompanhado de falta de ar, o que mais provavelmente indica apneia central do sono.
  • Despertar com boca seca ou dor de garganta.
  • Dor de cabeça matinal.
  • Dificuldade em ficar dormindo (insônia).
  • Sonolência diurna excessiva (hipersomnia).
  • Problemas de atenção.
  • Irritabilidade

Diagnóstico da Apneia do Sono:

O diagnóstico é facilmente perdido porque as pessoas com a condição estão dormindo quando o problema está ocorrendo. Como nem todos os que roncam têm apneia do sono, é necessária uma avaliação médica completa. O exame físico de uma pessoa com apneia obstrutiva do sono pode revelar um aumento da língua, das amígdalas ou da úvula. Muitas vezes são necessários mais testes para confirmar o diagnóstico.

Estudo do Sono:

Durante um estudo do sono, os sensores são aplicados para monitorar a respiração, os sinais vitais e o nível de oxigênio de uma pessoa durante o sono. Este teste, conhecido como polissonografia, geralmente é realizado durante a noite em um centro especial de sono.

Tratamento da Apneia do Sono:

Apneia do Sono

  • A perda de peso remove uma causa proeminente de apneia obstrutiva do sono.
  • Evite fumar.
  • Evite o álcool.
  • Evite medicamentos sedativos.
  • Almofadas ou dispositivos especiais promovem o sono ao lado em vez das costas.
  • Um porta-voz pode ajudar a manter a via aérea aberta.
  • Uma máscara positiva contínua de pressão aérea (CPAP) é um dispositivo colocado sobre a boca e o nariz (ou apenas o nariz). Sopra ar na garganta. O aumento da pressão do ar na garganta mantém a via aérea aberta durante o sono.
  • A cirurgia pode remover o excesso de tecido que está diminuindo a via aérea.
  • A cirurgia também pode reposicionar a mandíbula.

Prevenção da Apneia do Sono:

Manter o peso corporal normal é um fator muito importante para diminuir o risco de apneia do sono. Outras opções de estilo de vida, como parar de fumar e evitar o excesso de álcool, também são benéficas.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Wanessa Mattos

Drª. Wanessa Matos
Dermatologista formou-se em Medicina na Unicamp e na mesma instituição realizou sua residência em Dermatologia, obtendo o título de especialista. Atua nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética. Além disso, é sócio titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, com registro no Conselho Regional de Medicina e Associação Médica Brasileira.

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