Doenças e Tratamentos Francisco Silva

8 tratamentos naturais para laringite!

A laringite é o resultado da inflamação das cordas vocais. Pode ser causada pela pressão excessiva nas cordas vocais ou por uma infecção, seja viral ou bacteriana. Além disso, o sintoma mais comum de laringite é uma voz rouca ou fraca. Às vezes, pode até não conseguir falar. Muitas vezes, é acompanhada pela dor de garganta e tosse seca.

Na maioria dos casos, ela é curada ao longo do tempo e não tem consequências sérias. Mas você pode acabar com dor e inflamação mais rapidamente caso utilize esses tratamentos naturais.

tratamentos naturais para laringite

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Além disso, ela também pode durar alguns dias ou até duas semanas. Caso persista por mais tempo, você deve consultar um médico. Então Confira: tratamentos naturais para laringite.

Tratamentos naturais para laringite

1. Vinagre de cidra de maçã:

Possui propriedades antimicrobianas que ajudam no combate das infecções por isto é um dos tratamentos naturais para laringite.

  1. Misture duas colheres de vinagre de maçã e uma colher de sopa de mel em meio copo de água.
  2. Para aumentar a eficácia deste remédio,
  3. Em seguida, adicione um pouco de pimenta-caiena.
  4. Tome isso duas vezes por dia.

2. Suco de cebola:

Além disso, o suco de cebola tua como um expectorante natural e é um remédio natural eficaz para a inflamação.

  1. Corte três cebolas médias, coloque no fogo junto com quatro copos de água até que a solução engrosse e ganhe uma consistência típica de xarope.
  2.  Misture cinco colheres de sopa de xarope de cebola em um copo de água morna,
  3. Em seguida, adicione uma colher de sopa de mel e algumas gotas de suco de limão.
  4. Beba lentamente.

3. Gengibre:

O gengibre é bom para a garganta, uma vez que suaviza as mucosas inflamadas da laringe. por isto ele é um dos tratamentos naturais para laringite.

  1. Ferva algumas fatias finas de gengibre fresco em uma panela com água por 10 minutos, coe o líquido e deixe esfriar até em temperatura ambiente.
  2. Você também pode adicionar um pouco de suco de limão e adoçar com mel.
  3. Tome este chá de gengibre várias vezes ao dia. Chupar doces de gengibre ao longo do dia também funciona para este caso.

4. Água salgada:

Além disso, a água salgada quente ajuda na eliminação das bactérias e cura as cordas vocais inflamadas e dor de garganta.

  1. Apenas adicione meia colher de chá de sal em uma xícara de água quente e gargareje.
  2.  Repita várias vezes ao dia.

5. Suco de limão:

A natureza ácida do suco de limão elimina as bactérias e vírus e alivia os sintomas da laringite. Além disso, ajuda no afrouxamento do muco. Esprema o suco de um limão em um copo de água morna. Adicione meia colher de chá de sal marinho e gargareje esta solução várias vezes ao dia.

tratamentos para laringite

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6. Alho:

A propriedade antimicrobiana no alho ajuda na eliminação dos vírus e bactérias. Ele também atua como um expectorante natural. Mastigue um dente de alho cru lentamente e engula-o.

  1. Uma outra opção é cortar vários dentes de alho, colocá-los em um frasco e tampar com um copo de água destilada e uma taça de vinagre de maçã.
  2. Agite o frasco e deixe descansando por 4 horas, adicione um pouco de mel e guarde na geladeira.
  3. Tome 1 a 3 colheres de sopa deste xarope a cada 6 horas.

7. Mel:

Além disso, o mel é muito útil para aliviar a dor de garganta e a inflamação.

  1. Tome o mel várias vezes ao dia.
  2. Outra opção é beber chá com mel e limão uma ou duas vezes por dia.

8. Essência de eucalipto:

A essência de eucalipto possui propriedades antiviral e antibacterianas, tornando o óleo de eucalipto um dos melhores tratamentos naturais para laringite. Inale o vapor de óleo de eucalipto.

  1. Coloque 10 gotas em uma panela de água fervente, cubra a cabeça com uma toalha e inale o vapor por alguns minutos.
  2.  Faça isso duas vezes por dia.

Sobre o autor | Website

Sou Formado em Educação Física, pela UGF – (Universidade Gama Filho) - Na turma 2012-2015. Atuei e atuo em academias e clubes, nas modalidades de Musculação do Iniciante ao Avançado, Ginástica em Grupo, Natação.

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