Smoothie Para Curar Dores do Joelho Naturalmente!

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Cura Natural

Smoothie Para Curar Dores do Joelho Naturalmente!
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Smoothie Para Curar Dores do Joelho Naturalmente. Além disso, o smoothie para curar dores do joelho, é rápido e medicinal. Considerando que tanto jovens quanto idosos podem sofrer com o desgaste da cartilagem que reveste as articulações. Embora esta condição seja mais comum em pessoas idosas, é sofrida por atletas.

Smoothie para curar dores do joelho
Smoothie para curar dores do joelho

Caso você sofra de dores do joelho, apresentaremos o remédio natural, eficaz e econômico do que os farmacêuticos. Pois o smoothie para curar dores do joelho, é uma bebida baixa em calorias, com qualidades energéticas, também é muito bom para melhorar a digestão, tratamentos para doenças articulares.

Seu principal ingrediente é o abacaxi, este alimento contém uma enzima chamada bromelaína, que está associada ao controle e redução da inflamação tecidual. Além disso, ajuda a melhorar a  promove a eliminação de líquidos retidos, podendo auxiliar na perda de peso. Confira o Smoothie Para Curar Dores do Joelho Naturalmente:

Receita de Smoothie Para Dores do Joelho:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Descasque o abacaxi para remover toda a pele e depois corte em cubos pequenos.
  • Pique as peras, alinhe o gengibre, extraia também o suco das frutas cítricas.
  • Após, adicione todos os ingredientes ao liquidificador, incluindo temperos, adicione água e processe por 3 minutos.
  • Após retire e beba com estômago vazio, ou meia hora antes do café da manhã.

O consumo desta bebida minimiza os sintomas articulares, sendo um aliado para tratamento convencional da artrite. No entanto não recomendamos que abandone seus medicamentos.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.