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12 dicas para tratar as hemorroidas naturalmente!

dicas para tratar as hemorroidas naturalmente

Tratar as hemorroidas naturalmente sem gastar quase nada é fácil, são formadas quando as veias se inflamam devido a tensão causada por várias circunstâncias, como passar muito tempo sentado, as hemorroidas causam inchaço, dor extrema e sangramento.

dicas para tratar as hemorroidas naturalmente
dicas para tratar as hemorroidas naturalmente

Existem dois tipos comuns internas e externas e é preciso tratar as hemorroidas. Além disso, a diferença está na localização, no entanto, ambos têm os mesmos sintomas.

Sintomas das Hemorroidas:

  • Dor na região anal que piora ao evacuar e ao sentar;
  • Coceira na região do ânus;
  • Palpação de um ou mais nódulos ou papos na região anal;
  • Presença de sangue após evacuar ou ao limpar a região do ânus.

Dicas para tratar as hemorroidas naturalmente:

  • Aplique uma compressa fria na região para tratar as hemorroidas;
  • Umedeça o papel higiênico em água ou óleo de bebê;
  • Use lenços para bebês pois são gentis para a pele sensível;
  • Limpe bem a área com água morna várias vezes ao dia;
  • Além disso, vão permaneça sentado ou parado por longos períodos;
  • Tome um banho morno várias vezes por semana;
  • Evite usar sabões ásperos ao limpar sua área anal;
  • Além disso, coma mais fibra na sua dieta (Frutas e vegetais são alimentos ricos em fibras, as leguminosas também são altamente recomendadas);
  • Beba muita água, no mínimo, oito a dez vezes por dia;
  • Faça exercício;
  • Além disso, caminhe em ritmo acelerado por no mínimo 30 a 45 minutos, três ou quatro vezes por semana;
  • Não exerça pressão excessiva durante a defecação, você pode causar estresse adicional para tratar as hemorroidas e pode causar mais danos;
  • Evite levantar objetos pesados;
  • Além disso, tome medicamentos para aliviar a dor, desde que tenha uma receita médica.

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

11 comentários

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