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Dieta e Nutrição Alan Costa

Cobalto – o que é, benefícios e deficiência!

O cobalto por ser um componente da vitamina B12, ele se torna muito útil para o corpo humano. Na verdade, a vitamina B-12 é chamada Cobalamin. Além disso, o corpo não pode produzir vitamina B12, portanto, os suplementos de cobalto por si só não terão nenhum efeito sobre os níveis de vitamina B12, já que […]

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