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Dieta e Nutrição Ana Karolynne Goncalve

As 10 Razões Para Comer Aveia no Café da Manhã

As 10 Razões Para Comer Aveia no Café da Manhã diariamente. Além disso, Comer Aveia é algo que lhe oferecerá muitos benefícios a sua saúde. A Aveia é um excelente café da manhã porque é um cereal carregado com fibras, proteínas e nutrientes, como ferro, magnésio, potássio, selênio e ácido fólico. Também contém fitonutrientes e antioxidantes que cuidam de […]

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