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Temperos e Especiarias Alan Costa

30 benefícios do quiabo para saúde!

O quiabo é o fruto da Abelmoschus esculentus, uma planta da família da malva (Malvaceae). Além disso, o quiabo é uma hortaliça de clima quente e originária da África, tendo sido trazida para o Brasil pelos escravos. Desde então, a hortaliça passou a fazer parte da culinária brasileira. Na verdade, ele é uma cápsula fibrosa cheia […]

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