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Benefícios dos Sucos Alan Costa

30 benefícios do suco de mirtilo para saúde!

O suco de mirtilo é rico em flavonoides que possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que provocam efeitos positivos na saúde geral. Além do mais, o suco de mirtilo é extraído da mirtilo que pertence a família Ericaceae. O Mirtilo, uma frutinha azul, pequena, redonda e saborosa. Valor nutricional: O suco dessa frutinhas, têm baixas calorias – 60 calorias por […]

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Benefícios das Frutas Alan Costa

30 benefícios do mirtilo para saúde!

O mirtilo também conhecido como Blueberry é uma frutinha com alto teor de antioxidante, é riquíssima em nutrientes e tem um poder inacreditável para o nosso organismo. Essa fruta é um arbusto baixo da família das Ericaceae, nativo da Europa e Ásia, onde abunda nos campos e nas cidades. É uma planta de inverno forte, com gelo […]

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