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Benefícios de Legumes e Vegetais Alan Costa

30 benefícios do feijão para saúde!

O feijão é comum na alimentação de milhares de brasileiros, além de saboroso, possui muitos benefícios para a saúde quando consumidos. A semente, de alto valor nutritivo, é muito incluída na alimentação de vegetarianos, pois possui nutrientes e uma proteína que se completa quando combinada com o arroz integral. Principais tipo de feijão: Conheça seus vários tipos […]

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