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Dieta e Nutrição Osmar da Costa Junior

5 benefícios da beterraba para saúde do cérebro!

A beterraba combate doenças e problemas da mente relacionado a idade. Além disso, são conhecidas como um bom vegetal para crianças e idosos. Este vegetal possui algumas variedades de cores e um pouco sabor doce. Mas a beterraba mais famosa é de cor vermelha. É original da América do Norte e tem vários tipos de […]

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Dieta e Nutrição Osmar da Costa Junior

10 benefícios da beterraba para saúde e beleza!

Os benefícios da beterraba são vários pois, tem grandes propriedades nutricionais e medicinais, e é doce, terrosa e versátil muito utilizada para remédios. Não é de se admirar que as pessoas tenham gostado deste vegetal há milhares de anos. Seja consumir a raiz ou as folhas verdes, há várias razões para amar este vegetal popular. Vem […]

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Benefícios das Frutas Francisco Silva

34 benefícios da beterraba para saúde e beleza!

A beterraba  é um dos alimentos mais saudáveis ​​que você pode suco, mãos para baixo. Se você nunca tentou suco de dessa excelente Planta, agora é hora de começar. Além disso, este vegetal foi considerada por muitas culturas antigas, não como alimento, mas como remédio, um testemunho de sua potência. As beterrabas são ricas em fontes únicas de […]

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