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Dieta e Nutrição Osmar da Costa Junior

20 benefícios do suco de batata para saúde!

O suco de batata é rico em nutrientes, mas que são destruídos durante o cozimento, é um remédio natural valioso que ajuda todo nosso sistema de saúde. Além disso, quando você olha para uma batata, alguma vez pensou que a gordura, o vegetal redondo ou o suco podem ser benéficos de várias maneiras que você […]

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Benefícios de Legumes e Vegetais Alan Costa

30 benefícios da batata para saúde!

A batata é o quarto maior cultivo alimentício, ficando atrás somente do Arroz, trigo e Milho, que compõem a cozinha mundial. A batata é um alimento básico, utilizado em muitos pratos, além de ser deliciosa e fácil de cozinhar, ela é muito nutritiva. Ela é muito utilizado em forma de purê, frita, cozida, e como […]

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