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Remédios Caseiros Alan Costa

3 receitas com arroz integral super simples!

As receitas com arroz integral são deliciosas e muito fáceis de de preparar, então, descubra como pode ser deliciosa a vida de quem adere a uma alimentação saudável. Além disso,você decidiu cuidar de sua saúde e, a partir de agora, cozinhará com o integral. Esse arroz nutre mais do que o branco porque contém mais […]

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Benefícios dos Grãos e Cereais Byanca Stefany

20 benefícios do arroz para saúde!

O arroz é um cereal de origem asiática bastante popular em todo o mundo. Ele é um dos constituintes básicos da dieta da grande maioria dos brasileiros. Além disso, os seus benefícios para saúde do coração, é um dos seus efeitos benéficos mais conhecidos. Mesmo carregando o fardo de ser um carboidrato, o arroz teve […]

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