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Dieta e Nutrição Alan Costa

Banana – calorias e informações nutricionais!

As informações nutricionais da banana que você precisa saber, pois, muitas pessoas sabem que é bastante saudável, seus valores nutricionais presente nesta fruta, além de um alto teor de potássio, também são de importantes entendimento. Uma fruta contém uma gama diversificada de nutrientes, como fibra dietética, vitamina C, potássio, vitamina B6, aminoácidos, ferro, manganês, magnésio, folato, […]

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