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Alimentos Saudáveis Alan Costa

9 benefícios de beber água em jejum!

Os benefícios de beber água em jejum que poucos conhecem, pois, a maioria de nós temos o hábito de beber café, chá ou leite, e não água como bebida principal, mas uma bebida complementar. Mas, na verdade, beber água em jejum tem um efeito incrível sobre a saúde do corpo, infelizmente, esse hábito ainda é muito raro. […]

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