Remédios caseiros para acabar com as náuseas: como usar, dicas e receitas

As náuseas  são decorrentes do movimento é horrível pois evita que aproveite suas viagens da forma que deveria. Este problema é conhecido como “doença do movimento”. Ela é muito comum, portanto pode ser prevenida com remédios caseiros. Em circunstâncias normais, os olhos, as orelhas internas, a pele e os músculos enviam informações sensoriais ao cérebro. Com essa informação, o cérebro determina a direção do movimento do corpo.

A doença de movimento faz com que os órgãos enviem sinais contraditórios e o cérebro não consiga interpretar para onde o corpo está se movendo. Por isso, você sente Náuseas, tonturas, ânsia de vômito, dor de cabeça, transpiração e fadiga.

Remédios caseiros para acabar com as náuseas:

1. Gengibre:

• Faça um chá de gengibre com duas fatias de gengibre fresco e duas xícaras de água;
• Deixe cozinhando por 10 minutos e adicione uma colher de chá de mel;
• Tome este chá uma hora antes de viajar para evitar tonturas;
• Você pode fazer uma mistura de uma colher de chá de suco de gengibre com uma colher de suco de limão e toma-lo antes de viajar e durante a viagem quando sentir-se tonto;
• Outra opção é tomar meia colher de chá de gengibre fresco finamente picado com ou sem mel, meia hora antes do início da viagem;
• Caso sofra de alguma doença cardíaca ou esteja grávida, não use remédios de gengibre.

2. Vinagre de cidra de maçã:

• Adicione duas colheres de sopa de vinagre de maçã e uma colher de sopa de mel em um copo de água morna;
• Mexa bem e tome lentamente meia hora antes de viajar;
• Isso ajuda no controle da Náusea e previne o vômito;
• Durante a viagem, você pode enxaguar a boca com uma solução feita com uma colher de chá de vinagre de maçã diluído em uma e meia xícara de água.

3. Hortelã:

O mentol presente na hortelã acalma os músculos do estômago, alivia a Náusea e diminui a tontura.

• Tenha uma xícara de chá de hortelã antes de viajar;
• Prepare-o com uma colher de folhas de hortelã seca e um copo de água fervente;
• Você pode adicionar mel, caso seja de sua preferência;
• Coma doces de hortelã durante a viagem;
• Você também pode colocar algumas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta em um lenço e cheirá-lo toda vez que estiver lutando contra a Náusea.

A hortelã-pimenta pode interagir com alguns medicamentos. Então, caso esteja tomando alguma coisa, consulte seu médico antes de tomar esses remédios caseiros.

4. Limão:

O ácido cítrico ajuda no alívio da dor no estômago, Náusea e o vômito durante a viagem. O cheiro de limão também ajuda na resolução do problema.

• Misture o suco de um limão em um copo de água morna, adicione uma colher de sopa de mel e misture bem. Tome devagar antes e durante a viagem;
• Você pode sugar uma fatia de limão durante a viagem;
• Misture suco de um limão com água de arroz. Adicione um pouco de sal e beba antes de começar a viagem.

5. Maçã verde:

As maçãs verdes auxiliam na neutralização do ácido no estômago, o que é muito eficaz na prevenção de Náuseas e tonturas.

• Extraia o suco de duas maçãs verdes;
• Adicione o suco de meio limão e uma pitada de sal, misture bem os ingredientes e beba antes de começar a viagem;
• Durante a viagem, você pode beber suco de maçã para se sentir melhor.

  

6. Biscoitos salgados:

• Esses biscoitos salgados ajudam na absolvição do excesso de ácido;
• Para evitar Náuseas e vômitos, mastigue bolachas;
• Repita isso a cada duas horas com o estômago vazio para reduzir a probabilidade de ficar doente.

7. Azeitonas:

As azeitonas ajudam na redução da produção do excesso de saliva na boca, tornando-se menos propensos a sofrer de Náuseas ou vômitos.

• Coma azeitonas antes de sair em uma viagem;
• Caso se sinta mal durante a viagem, coma uma azeitona a cada dez minutos até eliminar os sintomas.

8. Alcaçuz :

As propriedades anti-inflamatórias do alcaçuz ajudam no alívio das mucosas do estômago, reduz a fadiga e a Náusea.

• Ferva meio copo de água em uma panela e adicione uma colher de chá de alcaçuz seco;
• Retire do fogo e deixe repousando por cinco minutos;
• Cole e tome esse chá meia hora antes de viajar.