As receitas de chá de oolong para perda de peso de forma simples e 100% natural. este chá marrom vem da planta da camélia sineense. Além disso, este chá é reconhecido como um chá de perda de peso que diminui a gordura corporal e acelera o metabolismo e bloqueia as enzimas de construção de gordura.
No entanto, ele também ajuda no mantimento dos quilos afastado uma vez que tiver perdido. Não só isso, o chá ajuda na construção de um sistema imunológico saudável com outros benefícios para a saúde.
Benefícios do chá de oolong para perda de peso:
- Diminui os níveis de colesterol no sangue, evitando arteriosclerose;
- Reduz a probabilidade de acontecer alguma doença cardíaca ou de teor inflamatório;
- Auxilia no fornecimento de antioxidantes para o corpo;
- É bastante indicado para prevenção de câncer de pele;
- Trata diabetes do tipo 2 com bastante sucesso;
- Os polifenóis do chá ajudam a reduzir em mais de 18% os níveis de estresse;
- É ótimo para tratamentos de pele;
- Muito indicado para preservação de uma boa saúde dental;
- Ajuda na redução da obesidade quando tomado diariamente;
- Elimina potencialmente os radicais livres, graças aos seus compostos polifenólicos;
- Indicado para o tratamento de eczema e outros problemas de pele;
- Ajuda a promover uma boa estrutura óssea, além de estimular um crescimento saudável do corpo.
Receitas de chá de oolong para perda de peso:
Método 1:
- Misture uma colher de chá de oolong em uma xícara de água quente.
- Em seguida, deixe descansando por cerca de 10 a 15 minutos.
- Coloque o chá numa xícara e deixe esfriar um pouco.
- Beba regularmente para observar os benefícios.
Método 2:
- Coloque água para fervura em 90 graus célsius. Despeje a água em uma xícara.
- Encha um infuso de chá com uma ou duas colheres de chá de folhas de chá de oolong para cada xícara de chá.
- Em seguida, coloque no copo e deixe descansando por 2-6 minutos. Beba este chá duas vezes ao dia com as refeições para ver melhores benefícios.
Método 3:
- Adicione uma colher de sopa de chá verde e chá de oolong em uma xícara de água quente.
- Em seguida, deixe descansando por cerca de 5 a 10 minutos.
- Coe o líquido e deixe esfriando.
- Beba o chá duas vezes por dia (uma vez de manhã e uma vez à noite ou ao final da tarde).
Método 4:
- Deixe descansando um bolsa de chá de oolong em água fervida durante 1 e 1/2 e cubra.
- Em seguida, retire a bolsa de chá e beba.
- O saquinho de chá pode ser reutilizado, mas certifique-se de deixa-lo por mais tempo.
- Além disso, repita esse processo regularmente para conseguir melhores resultados.
