Os 12 Remédios Caseiros Para Tosse

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Cura Natural

Os 12 Remédios Caseiros Para Tosse
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Remédios Caseiros Para Tosse que muitos desconhecem. Além disso, a tosse é um mecânismo de defesa do corpo para combater vírus e outras condições que irritam a garganta. A tosse também pode vir através de gripe e resfriado, podendo durar de dias à semanas.

Existem casos de tosse com mucos e com sangue. Para esses casos, é preciso consultar um especialista para que ele possa avaliar o caso da pessoa que sofre com esta condição. Algumas causas de tosse incluem: alergias, asma, bronquite e doença do refluxo gastroesofágico.

Remedios Caseiros Para TosseCaso esteja sofrendo com tosse comum, existem alguns remédios caseiros que podem ser de extrema importância para você. Então, confira em mais detalhes os melhores Remédios Caseiros Para Tosse:

1. Remédios Caseiros Para Tosse: Chá de Figos:

Retire a polpa de 3 figos e coloque em 250 ml de água quente. Cozinhe por cerca de 10 minutos e retire do fogo. Deixe descansar por 5 minutos, coe e beba quando ainda estiver bem quente.

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2. Remédios Caseiros Para Tosse: Chá de Tomilho:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Primeiro pique as folhas de tomilho;
  • Coloque a água para ferver e adicione as folhas ainda no fogo. Deixe 10 minutos e desligue;
  • Se preferir, adoce com mel;
  • Beba de 1 a 2 vezes por dia.

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3. Remédios Caseiros Para Tosse: Suco de Guaco com Cenoura:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Passe todos os ingredientes na centrífuga misturando bem e depois coe;
  • Adoce com uma colher de chá e beba;
  • Ingira o suco de 1 a 2 vezes por dia.

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4. Coma Mel Para Tosse:

Ele acalma a garganta inflamada e as membranas mucosas. É rico em antioxidantes e possui propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas, além de intensificar a lubrificação do trato respiratório superior (faringe, laringe e boca). Apresenta também em sua composição vitamina C e flavonoides (função analgésica e antiviral). É indicado principalmente durante a noite, quando a tosse está atrapalhando o sono.

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5. Remédios Caseiros Para Tosse: Chá de Limão e Mel:

  • Em um copo de água quente, coloque duas colheres de suco de limão, uma colher (sopa) de mel e, se preferir, dois dentes de alho picado;
  • O alho é um antibiótico natural, muito útil para gripe também;
  • Recomenda-se tomar o chá antes de dormir.

6. Alho Para Tosse:

Você também pode preparar um xarope à base de alho, amassando vários dentes de alho e misturando-os com tomilho e azeite de oliva. Recomenda-se tomar uma colher de sopa em jejum para notar um maior efeito.

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7. Chá de Hortelã Para Tosse:

  • Ferva 1 xícara de água e, depois de fervida, apague o fogo;
  • Acrescente folhas de hortelã a essa água e tampe, deixando em infusão por 10 minutos;
  • Depois disso, adoce com mel a gosto. Tome esse chá quente, preferencialmente bem quente e antes de dormir.

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8. Remédios Caseiros Para Tosse: Alho e Limão:

INGREDIENTES:

  • 2 dentes de alho;
  • 1 colher (chá) de gengibre ralado;
  • 1 xícara (chá) de águal;
  • 1 colher (sopa) de mel.

MODO DE PREPARO:

  • Primeiramente, descasque e amasse os alhos;
  • Junte o alho e o gengibre numa vasilha;
  • Acrescente a água fervente, abafe por 2 minutos e depois coe;
  • Adoce a mistura com mel.

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9. Remédios Caseiros Para Tosse: Erva-Doce:

INGREDIENTES:

  • 2 colheres de sopa de sementes de erva-doce (20 g);
  • 1 xícara de água (250 ml).

MODO DE PREPARO:

  • Moer um pouco de sementes de erva-doce e colocar em uma panela;
  • Despejar a água e deixar em infusão por 15 minutos após a fervura;
  • Retirar do fogo e deixar descansar por 5 minutos;
  • Coar antes de consumir (adoçar com mel, se preferir).

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10. Remédios Caseiros Para Tosse: Cravo-da-Índia:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Coloque todos os ingredientes em um bule e deixe ferver por 5 minutos;
  • Espere esfriar, coe, adoce com 1 colher de sopa de mel e beba 2 xícaras deste chá por dia.

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11. Remédios Caseiros Para Tosse: Chá de Figos:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Descascar os figos e retirar a polpa;
  • Colocar em uma panela com água e cozinhar por 10 minutos;
  • Retirar do fogo e deixar descansar por 5 minutos;
  • Coar e beber o mais quente.

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12. Remédios Caseiros Para Tosse: Suco de Cenoura:

Use uma centrífuga para triturar 1 cenoura, 5 folhas de guaco e 2 folhas de hortelã-pimenta. Coe e beba 20 ml várias vezes por dia.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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