Hipotermia – O que é, Causas, Sintomas e Tratamentos

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Nutrição - CRN6-MA 16199

Hipotermia – O que é, Causas, Sintomas e Tratamentos
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Hipotermia – O que é, Causas, Sintomas e Tratamentos desta condição. Além disso, a  Hipotermia é um problema que se caracteriza pela queda da temperatura normal do organismo humano. O corpo humano, que vive de forma saudável ao 37ºC, sofre com o problema quando a temperatura fica abaixo dos 35ºC.

sintomas da hipotermia

A queda brusca de temperatura faz com que o acometido tenha contrações nos vasos sanguíneos e tremedeiras pelo corpo. A Hipotermia pode ser causada pela exposição intensa ao frio quando não há aquecimento corporal, longas exposições ao vento frio e chuvas e contato com águas frias.

Este problema também pode ser causado pela desnutrição, por algum tipo de doença cardíaca, pela baixa atividade da tireoide e até pelo consumo excessivo de bebidas alcoólicas.

O que é Hipotermia?

A Hipotermia é caracterizada pela queda da temperatura normal do organismo, que é 37ºC, para valores abaixo de 35ºC.

Essa sensação faz com que o indivíduo entre em processo de tremor devido às contrações dos vasos sanguíneos, que tentam diminuir a perda de calor pelo corpo, mantendo assim o organismo a uma temperatura normal.

Causas da Hipotermia:

A causa maior da doença é a exposição intensa ao frio sem roupas adequadas ou a imersão completa ou parcial em água congelada. Porém, há outras causas para o problema, bem como grupos de riscos mais suscetíveis a contrair a doença:

  • Crianças e idosos, pois seus corpos não possuem a habilidade de manter a temperatura corporal estabilizada;
  • Pessoas com doenças mentais;
  • Pessoas com problemas de álcool e/ou drogas;
  • Alguns medicamentos, como antidepressivos e sedativos.

Determinadas doenças e condições também podem causar quadros de Hipotermia:

  • Diabetes;
  • Lesões na medula espinhal;
  • Queimaduras;
  • Hipotireoidismo;
  • doença de Parkinson;
  • Desnutrição.

Sintomas da Hipotermia:

Os sintomas mais comuns desta condição são tremores, esfriamento das mãos e pés, dormência nos membros, pouca energia, dificuldade em respirar, pulsação lenta, inchaço na face, perda de controle da bexiga.

Em estágios mais avançados a Hipotermia causa perda de memória, perda de controle dos membros superiores e inferiores, perda dos sentidos, perda da pulsação e pupilas dilatadas.

Tratamentos Para Hipotermia:

Esta condição precisa de cuidados médicos e o tratamento consiste em:

  • Fluidos quentes;
  • Solução salina injetada na veia;
  • Reaquecimento do sangue;
  • Reaquecimento do corpo através de máscaras e tubos nasais.

hipotermia

Como Prevenir a Hipotermia:

Adequando as seguintes práticas ao seu dia a dia, fica muito mais fácil de prevenir o problema:

  • Use roupas adequadas em dias frios;
  • Proteja a cabeça, pois cerca de 20% do calor corporal é perdido através dela;
  • Caso esteja com roupas molhadas, retire-as imediatamente;
  • Realize atividades físicas, pois os movimentos corporais ajudam o sangue circular pelo corpo, diminuindo a sua contração.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Ana Karolynne Goncalve

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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