Chá Emagrecedor: Para que serve, valor nutricional e benefícios
Os benefícios do chá emagrecedor que você precisa saber, pois, se você quer perder peso rapidamente, sem fazer exercícios extenuantes e sem seguir uma dieta acidentada? É o que você precisa.
O chá emagrecedor tornou-se a última moda de dieta, pois contém algumas ervas úteis que são muito eficazes para perder o excesso de gordura do corpo. Além disso, regula o equilíbrio orgânico, combate a constipação e decompõe a gordura neutra, proporcionando um corpo fino e aparador.
Benefícios do Chá Emagrecedor Para Saúde:
1. Auxilia na perda de peso:
Ao contrário de outros métodos de perda de peso, se encaixa em qualquer estilo de vida sem a necessidade de sofrer grandes alterações.
2. Fortalece o sistema imunológico:
Beber chá emagrecedor regularmente fortalece o metabolismo para aumentar a taxa de queima de gordura no corpo, reduz o consumo de calorias e evita a conversão de carboidratos e açúcares em gordura, para reduzir os depósitos de gordura no corpo. Além disso, as catequinas presentes também ajudam na diminuição da gordura abdominal sem influenciar a absorção de vitaminas.
3. Contra o envelhecimento:
Contém antioxidantes e aminoácidos que ajudam no combate aos radicais livres e protegem nossas células e moléculas contra os danos. Além disso, facilita a cura e atrasa os sinais de envelhecimento.
4. Contra o câncer:
As pessoas que bebem chá emagrecedor regularmente são menos propensas ao desenvolvimento do câncer. Além disso, as catequinas presentes impedem a mutação celular, desativam agentes cancerígenos e reduzem a formação e o crescimento de tumores. Além de inibir o crescimento das células cancerosas, também mata as células cancerosas sem prejudicar os tecidos saudáveis.
5. Melhora a saúde do cérebro:
A cafeína, ingrediente-chave no chá emagrecedor, estimula a função cerebral, melhorando a vigilância, tempo de reação e memória.
6. Combate várias doenças:
O chá emagrecedor tem propriedades naturais que ajudam no combate de muitos tipos de doenças. Além disso, protege o corpo de doenças degenerativas.
7. Saúde bucal:
Catequinas e polifenóis presente ajudam na eliminação das bactérias que causam cárie dentária, mau hálito e sangramento de gengivas. Além disso, não adicione edulcorantes como açúcar, mel e outros edulcorantes artificiais, pois pode negar esses benefícios dentários.
8. Fortalece os ossos:
As propriedades anti-inflamatórias do chá emagrecedor fortalecem os ossos e diminuem o risco de fraturas osteoporóticas. Além disso, suas propriedades promotoras da saúde suprimem a quebra dos ossos, aumentando a quantidade e a atividade das células de construção óssea.
9. Saúde do coração:
O chá emagrecedor ajuda na redução da pressão arterial sistólica e diastólica e reduz o colesterol no organismo, para manter a saúde do seu coração. Além disso, os polifenóis bloqueiam a absorção de gordura e colesterol na dieta em mais de 50%, para evitar ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais.
10. Elimina o excesso de gordura:
Dois dos principais ingredientes que tornam eficaz, é o polifenol e a cafeína. Além disso, os polifenóis contraportam o excesso de triglicerídeos ativando uma determinada enzima em nosso corpo, que dissolve excesso de triglicerídeos. Isso ajuda na perda do excesso de gordura do corpo.
11. Aumenta a tolerância à glicose:
Em muitos casos, o chá emagrecedor reduz a quantidade de insulina no corpo, melhorando a tolerância à glicose.
12. Estimula o metabolismo do corpo:
O chá emagrecedor contém galato de epigalocatequina, ou EGCG, o que estimula o metabolismo do corpo acelerando a perda de peso. Além disso, juntamente com a cafeína, EGCG estimula o sistema nervoso central e libera gordura na corrente sanguínea, de modo que o corpo pode usar a gordura como combustível.
Este processo é conhecido como termogênese. Além disso, levará o corpo a utilizar carboidratos mais lentamente. Com mais carboidratos em seu corpo e pele, você pode permanecer ativo por um longo período de tempo.